伊丹市より女性のキレイと健康を紡ぐ　filageなつの アロマ　リンパ　私の好きなこと。

本日は、私も使っている、本当に凄い、“目から鱗” な
日焼け止めをご紹介しちゃいます！

それは、アムリターラの製品で、
『ベリーズビューティーサンスクリーン』です





この商品の凄いところはですね、
合成紫外線吸収剤、酸化チタン、酸化亜鉛を一切配合しない、
おそらくどのオーガニック化粧品メーカーでも販売されて
いないであろう、次世代のサンスクリーンなんです～

では、どうやってUV効果を出しているのか、
気になりますよねん♪
以下は、アムリターラのHPから抜粋した説明分です。

　　　　　　　　　　

ベリーズビューティーサンスクリーンは、
フィンランドのビルベリーの葉のエキスと、アメリカの
レッドラズベリーオイルの紫外線カット力により、
オーガニックベリーのWの効果でSPF10を実現した、
世界初の驚きのサンスクリーンです。

レッドラズベリーに含まれるのはケルセチン、ルティン、
アントシアニン、エラグ酸などのポリフェノール。
ビルベリーの葉にもケルセチン、カテキンなどのポリフェノールが
たっぷり含まれており、これらの相乗効果で紫外線を防ぎます。


見た目はベージュ色ですが、お肌に伸ばすと色はほとんどつかず、
酸化チタンや酸化亜鉛を使用していないので白浮きもしませんし、
サンスクリーン特有のベタベタした感じや重い感じがしません。
お肌に負担がないこと、そして日焼け止めであると共に美容液でも
あるため、SPFの数値を超えた次世代のサンスクリーンと言えます。

………………………………………………………………………………………


このベリーズビューティーサンスクリーンは、
クリームとジェルの中間くらいのテクスチャーで、
色は茶色なのですが、伸ばすと色はほぼつきません




　　　　　　　　　



　　　　　　　　　





ファンデーションを塗らない私は、朝、化粧水の後に
こちらをつけ、お菓子作りなどに使うコンスターチを、
お粉代わりにパタパタはたくだけ

このベリーズビューティーサンスクリーンを使いだしてから、
皮膚がちゃ～んと呼吸していると、本当に感じます

ただね、、、コストパフォーマンスがあまり良くないのが難点

でもアムリターラの商品は、トライアルサイズもあるそうなので、
いつまでも美しい素肌を保っていたい方には、とてもオススメの
一品でございますので、興味のある方はぜひお試しくださいませ～





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２か月半振りに、自分の身体のメンテナンスと、
ご褒美の癒し時間でもある、マッサージを受けに、
いつもお世話になっているアロマトリートメントの
サロンに行ってまいりました～
（本当は身体の為にも、月１ペースで行きたいのですが）


早速カウンセリングしながらの、精油選び。

今回、セラピストさんと一緒にチョイスさせていただいたのは、
パチュリ　マジョラムスイート　エレミ　グレープフルーツ
の、４種類。


私の希望で、パチュリをメインにセレクトしたのですが、
このパチュリ、神経疲労たっぷりの方にオススメの精油で、
エネルギー面、心理面に対しアプローチしてくれると
いわれております



土っぽい、どっしりとした香りが、ここ最近の私には、
ピッタリの精油だったんでしょうね♪


ちなみに
マジョラムは、身体を温め、気の巡りをよくする働き




エレミは、心に対してアプローチしてくれ、癒しや落着きを与える





グレープフルーツは、リンパ系を刺激し、体液の流れを促してくれる



と、いわれております。



２か月半ぶりの、自分の身体への労りタイム。
セラピストさんの手が施す、『大事にされているな～』という
安心感のある温かなタッチに、自分の身体や心にぴったりの
調合されたアロマの香りで、とっても癒されました～

人の手で、体をマッサージしてもらうということは、単に
身体の疲れを取るだけではなく、心にも働きかけてくれます



話は少し脱線しちゃいますが、誰かに触れられるということは、
人間行動の基本的な欲求なので、その欲求が満たされない
状態が続くと、ストレスが溜まったり、酷い時は、異常な行動を
起こす場合もあることが、研究結果にも出ているくらいなんです




ですので、普段マッサージやトリートメントを受ける習慣のない方も、
自分のお身体の健康や、日々の疲れ・ストレスをリセットする為にも
ぜひ１度、マッサージを受けてみられるのも、イイかと思います



Filageの、アロマ・リンパマッサージに興味のある方・
気になる方は、ぜひお気軽にお問合せ下さいませ～♪


０９０－８５７２－６９３４
info@filage-aromalymph.com


※施術中など、お電話に出られないことがございます。
　メッセージにお名前・ご連絡先を残していただければ、
　折り返しご連絡させていただきます。

※お急ぎでない方は、メールでお問い合わせ下さい。
　すぐにお返事出来ない場合もございますので、
　何卒ご理解いただきます様、お願い致します。


ご予約、お待ちしております




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『あなたはオイル派？ ミルク派？ 石鹸派？』 の
特集は、３部作で完了！ と思っていたのですが、
このブログを見てくれている友人から、

『家に牛○石けんがあったから、これでもOKやんね』

というメールが！！

そういえば、ミルク派の記事では、どういうミルククレンジングが
いいか書いていたけど、石鹸に関しては、書いていなかたですよね


答えは『ノー』です。
（あくまでも、私個人の考えと意見でござります。）

ということで、どんな石鹸が好ましいのか、、、

それはまず第一に、植物油から作った、脂肪酸ナトリウムがメインの、
本来の石鹸であるということが大前提かな～。

そして市販の石鹸の成分表を見て下さい♪




『石けん素地』と書かれている場合が大半だとは思いますが、
この石けん素地を作る際の、好ましくない成分は、表記しなくて
イイということになっていることを、覚えておいてほしいのです
（これを、キャリーオーバー成分といいます。）


『ほな、結局イイ石鹸って、どんなんなん』 と
なりますよね？？

それは、夏場の暑い時などに、生地が少し柔らかくなる石鹸かな
（ギュッとつまむと、少し柔らかさを感じるような石鹸）

これは、苛性ソーダよりも、材料のオイルの割合が多いということ
なのです♪

この柔らかさというのが一番わかりやすいのが、やっぱり手作り石鹸

最近はオーガニック化粧品が売っている店舗でも、手作り石鹸は
ちらほらと目にします♪

私が見かけた成分は、こんな感じ　



凄くシンプルでしょ！？
これが脂肪酸ナトリウムがメインの、本来の石鹸なのです


手作り石鹸を一度使用してみると、その柔らかいというテクスチャーを、
わかってもらえると思います

あとは、
液体ですが、ドクターブロナー社の【マジックソープ】


（画像はHPより拝借）

マジックソープの中身は、石鹸と同じですのん♪

私自身、石鹸を手作りするようになる以前は、マジックソープで、
顔も体も、洗っておりました

ちなみに、こちらのサイトで購入しておりました～　　　　【マジックソープ】

９４４ｍｌも入っていて、送料込みで ￥１７９１ ですのん




余談ではございますが、
アロマとリンパマッサージのサロン filage の
フェイシャルメニューでは、お客様のお肌によって、
ミルククレンジングか、私の手作り石けんを使用しております♪

そして、私自身が作り、使ってみて満足できた手作り石鹸を、
わずかな数しかありませんが、販売もいたしております

サンプルも、わずかな量ですが、ございますので、
気になられる方は、お気軽にお声をおかけくださいませ～






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珍しく、本日２度目のブログ記事です


先ほど、、、
１９時くらいかな…。

リアルタイムで、２４時間テレビの

『松潤が耳の不自由な子達と心を一つに刻むタップダンス』

を観ました。


本当に耳が不自由なの！？　という位、
音はしっかりと決まり、リズム感もとても良いの

そして何より、タップダンスを奏でているコたちの
楽しそうな表情が、何とも言えずキラキラしていたんです


そのリズム感と楽しそうな笑顔が、ジ～ンと心に
響いたのか、TVから目が離せませんでした。


そしてふと思ったこと。
それは、、、

『自分の可能性を、自分が制限してしまってはいけないのだな！』

ということでした。

分かりにくいかな
でも、きっと今の私に必要な気づきだったような気がして、
つぶやいてみました♪

お盆でのこと。
初めて、激安で有名（？）な、ファッションセンター
【しまむら】に行ってきました。

正直、期待なんてしておりませんでした。（←失礼で、すみませぬ～）


でもね、でもね！

あったんですよ！！

素敵すぎるお洋服が～


といってもインナーなのですが、それがこちら





↑これらのキャミソール、いくらだと思います？？

なっ、、、なんと～！

￥４８０ですよー

安すぎやしませんか



このキャミソールに出会った瞬間、
わたくし、一瞬時が止まってしまいました！！

生地もかなりしっかりしています！
レースも、めちゃくちゃキレイです！
ユ○クロなんて、比較にはなりませぬ～！！（←またまた失礼発言）

ということで、思わず４点購入


ホントは、もっと購入したかったのですが、
LやLLサイズしかなく、断念



あまりの衝撃で、皆様にお知らせしたく、
こうしてブログの記事にしてしまいましたが、
『安くてイイもの』が大好きな、関西人独特の
性質が、思いっきり出てしまいましたよね


この記事を書きながら、
関西出身や、関西育ち以外の友人が、

『その安かったことを自慢して言うのって、関西人独特よね～。』
『安いことがバレてしまうことが恥ずかしい～！』

と、言っていたことを思い出しちゃいました　笑


でもこちらのキャミソール、
『ホンマにオススメやから、絶対しまむら行ってみて～』と、
声を大しにして言いたかった、わたくしなのでした～





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本日８月２３日は、【処暑】とご存じでしたか


処暑とは、『一旦今日で暑さが落ち着く。止まる』
という日なのだそうです。

確かに今日の暑さは、少し落ち着いていたかも～


でもね、今まで散々暑かったのに、こう暑さが
落ち着いちゃったりすると、逆に夏バテしてしまう
人が、増えてしまうんです


夏バテの主な症状に、ダルイ・疲れやすい・無気力
食欲がない・寝つきが悪いなどがありますが、この
症状は、どれも自律神経のバランスが崩れてしまって、
起こる症状なんです！



そこでですね、
filage のアロマとリンパマッサージでは、
この自律神経にも、しっ～かりとアプローチいたします！




夏バテの症状が出て、な～んにもする気が出ない方は、
な～んにもしなくてもいい、他人任せ（笑）の
filage のアロマとリンパマッサージで、自律神経をしっかり
調整し、残暑を乗り越える身体づくりをしてみられませんか～？？


Filageの、アロマ・リンパマッサージに興味のある方・
気になる方は、ぜひお気軽にお問合せ下さいませ～♪


０９０－８５７２－６９３４
info@filage-aromalymph.com


※施術中など、お電話に出られないことがございます。
　メッセージにお名前・ご連絡先を残していただければ、
　折り返しご連絡させていただきます。

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　すぐにお返事出来ない場合もございますので、
　何卒ご理解いただきます様、お願い致します。


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あなたはオイル派？ ミルク派？ 石鹸派？ の最終章です！

　
　　　以前の記事はこちら →　あなたはオイル派？ ミルク派？ 石鹸派？ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　あなたはオイル派？ ミルク派？ 石鹸派？ ②


今回は、石鹸はどうなの？？ です。

私も愛用している石鹸。
実は石鹸自体が、界面活性剤です。
（もちろん、合成界面活性剤ではないですよ～♪）





ですが、乳化力もそれ程強くないので、オイルクレンジング
とは違い、皮脂のほんの上部だけをお掃除します。

因みに、石鹸はアルカリ性ですが、そのアルカリ成分が
少しお肌に残ることで、自分のお肌が本来持っている力で、
酸性である皮脂を分泌することで、アルカリ成分を無害化し、
弱酸性に戻すので、安全性もバッチリ


ここで１つ
『だったら最初から、弱酸性のクレンジングを使ったらイイや～ん。』
と思われた方は要注意ですよ～

巷でよく見かける、弱酸性のクレンジングや化粧品等を
使ってしまうと、自分のお肌から、酸性の皮脂を作り出す
ことを放棄させてしまい、自然に分泌させるという力を、
衰えさせてしまうので、乾燥お肌へとまっしぐら

ですので、弱酸性を謳っている化粧品類は、使われない
方が、実はイイのです～。


そして最後に、石鹸を使用する方への注意点があります！

　　・今まで、化学物質たっぷりの化粧品を使い続け、
　　　お肌を甘やかせてきてしまった方

　　・アトピーなど、肌疾患のある方

上記の方々は、お肌バリアがとても弱ってしまっている為、
アルカリ性の石鹸では刺激が強いので、石鹸での泡クレン
ジングは、オススメいたしません。



クレンジングについて、３部作での記事になりましたが、
オイル・ミルク・石鹸のそれぞれの特徴を、おわかり
いただけましたでしょうか

それぞれの特徴を知ることで、自分のお肌がこれから
どうありたいのかを考え、なにを使用するか、
選択してみて下さいねん

女性である限り、美しく・可愛くありたいと思うのは、
同然ですよねん♪
もちろん、お肌だってキレイでありたいと思われている
ことと思います

でしたら、１つは自然と選択肢の中には入らないと
思うのです。
というより、そうであって欲しいと願っております





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先日、お兄ちゃん怪獣と一緒に、
あるものを作りました。

その時の様子は、こんな感じ♪




私の趣味を知っている方なら、
何を作っているか、分かってくれるかな～

えっ！？
そんなの知らないって！？

そんな寂し～ことは言わないでくださ～い 笑


答えは、【手作り石けん】です


お兄ちゃん怪獣の、夏休みの工作のお手伝い♪


苛性ソーダーの扱い方さえ気を付ければ、
オイルを混ぜ混ぜするだけで、簡単に
手作り石けんが作れちゃいます

まぁ、この混ぜ混ぜ作業が結構疲れちゃうのだけど

案の定、『混ぜるの疲れた～ 手伝って～ 』 と、
お兄ちゃん怪獣。
スパルタなわたくしですが、少しだけ混ぜるお手伝いを
してあげましたわん♪


最後は、この可愛いジンジャークッキー用の型に、



石けん生地を流し、寝かします。




そして３日～４日程寝かしたら、型から外します♪




初めてなのに、凄くイイ出来ではないですか～
お兄ちゃん怪獣、頑張ったね～
（叔母バカで、すみませ～ん）


こんな感じで、私の趣味が活かされた、
小学生の夏休みの課題なのでした♪

夏休みということで、怪獣ちゃん２匹が遊びに
来ていて、とっても賑やかな毎日♪

私は、仕事に怪獣ちゃん相手にと、体力の限界を
感じております。
気持ちだけは、いつも２０歳なんだけどな～♪


そんな中、大阪に行った際、可愛い怪獣ちゃんたちを
喜ばせてあげようと、お○くの街、【日本橋】へ寄り道。

そして、マリオ好きの怪獣ちゃんたちの為に、wiiのソフト
『ニュー・スーパールイージ』 をゲットですわん♪





帰宅するなり、『お土産あるよ～♪』と、
買いたてホヤホヤのこのソフトを渡すと、
想像以上に喜んでくれ、『なっちゃんさま～』
と、怪獣ちゃんたちは狂喜乱舞

その姿を見て私自身も嬉し～


ですが、なぜかハッピーエンドでは終わらず、
現実は厳しいものへと……


といいますのも、いざ遊ぼうとWiiにソフトを
セットしたものの、なぜか動かない


怪獣ちゃんも私も、
　
　『なんで！？』
　『どうして！？』　状態。


怪獣ちゃんの母親こと姉が、ソフトのパッケージを
見て、謎が判明！

この『ニュー・スーパールイージ』というwiiのソフト、
Wii U　という機械専用のソフトだったんです

怪獣ちゃんたちは、天国から地獄に落ちたような
ショックを受けているし、私からしたら、
『Wii U　って何よ！？』 という感じ。


まぁ、wiiでは遊べないということだけは明白。


怪獣ちゃんたちよ、、、
喜ばせるだけ喜ばしてゴメンね……。
私の空いている時間を、全てあなたたちにあげるから


ということで、今から怪獣ちゃんたちのゲーム時間に、
私も参加です。

子供のころに遊んだ、ファミコンのマリオなら少しは
自信はあるのだけど、果たしてwiiのマリオ、
私に出来るのでしょうか……。

怪獣ちゃんたちの足手まといになるのは明らかですが、
参加することで喜んでもらえるなら、お安い御用かな♪



それにしても、wii U って、ホント何なのでしょうか！？
年々、時代の流れについていけなくなってしまったな～と、
感じさせられてしまった私なのでした。

まえ～にご紹介した、ムシムシとした夏を
快適に過ごせるよう作った、ハッカ脳で作るスプレー。

　　記事はこちら → 『ハッカ脳でスプレー』


　


　お風呂上がりにシュッシュ
　お出かけ前にシュッシュ
　暑～い時にシュッシュ


こんな感じで、自分の体や、着る服にシュッシュとし、
この夏、一体何本作ったのだろう……。


今で５本目くらいかな～？？？


　


あっ
もうこんだけしかないではないですか
明日辺りには、６本目に突入かな。


このハッカ脳スプレー、
ス～っとした感じを体感出来るだけでなく、
制汗剤の代わりとしても使っています


ハッカ脳スプレーを作る以前は、市販の制汗剤を
使っていたのですが、市販の制汗剤って、白い粉が
服についたりすることがあって、すごく嫌だったのです

でもこのハッカ脳スプレーだと、そんな心配は
いらないし、何と言っても入ってる成分は、
【水】【ｌ－メントール】【エタノール】のみ


市販の制汗剤と違い、合成ポリマー、合成界面活性剤
などが一切入っていないので、体にもとっても優しいの

それに、経済的にもすごくイイしねん


興味のある方は、是非トライしてみてください


因みにハッカ脳は、こちらのサイトで購入しております。
　　→ 『Cafe de Savon - カフェ・ド・サボン 』


あっ
ハッカ脳を入れすぎると、湿布を貼ったみたいにヒリヒリ
しちゃうので、少しずつ調節してみて下さいね
（私はそのヒリヒリ感も好きなのですが…）





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先日行った住吉祭りで、せっかく住吉大社に
来たのだから、おみくじを♪


２０１３年下半期のわたくしの運勢はといいますとですね、、、


いや～ん



『凶』ではないですか～




今年初めに引いた西宮神社では、『大吉』だったのにー





軽くショックを受けつつ隣を見てみると、、、

なんと相方も『凶』を引いているではないですかー


内容は違えど、２人とも凶を引くだなんて、
ある意味、強運なのかも　笑


とまぁ、強運なのかそうでないのかは、
神のみぞ知るというところでしょうか。

おみくじの内容に『ギクッ』と、思い当たる節もありましたので、
神様の声に耳を傾け、気を引き締めないといけないですね～。


皆様も、神社でのお祭りなどに行かれた際は、
神様の声に耳を傾けてみるのも、面白いかもです♪

引き続き、 あなたはオイル派？ ミルク派？ 石鹸派？ ② です。


　　　以前の記事はこちら →　あなたはオイル派？ ミルク派？ 石鹸派？


今回は、ミルククレンジングはどうなの？ です♪


ミルククレンジングはですね、、、

合成界面活性剤たっぷりのオイルクレンジングとは違い、
皮脂を奪いすぎないので、お肌のバリアが壊されず、
お肌の水分が蒸発しないので、乾燥を防いでくれます♪

でも、市場に出回っているミルククレンジングの中には、
オイルクレンジングに負けず劣らずと、合成界面活性剤が
たっぷり入っているものも、たくさん存在します

ですから、オーガニック製品のミルククレンジングを
オススメいたします


オーガニック製品のミルククレンジングだと、
植物天然成分の、【レシチン】という、大豆から
とられる、天然界面活性剤で乳化しているので、
合成界面活性剤とは違い、必要以上に皮脂を
奪いすぎなんですよ～


ただ、（オーガニック）ミルククレンジングにも、欠点が……

普段お使いのファンデーションなど、ポリマーや
化学成分たっぷりの化粧品でメイクされている方は、
オーガニック製品の、レシチン乳化でのミルククレンジング
では、完全にメイクを落としきれないんですよね

そこのところ、どうぞ、ご注意くださいませ


それと、オーガニックのミルククレンジングを購入する際は、
しっかりとラベルをチェックして、天然界面活性剤の【レシチン】
【リゾレシチン】で乳化されたものを購入してくださいね～！
あっ！ あとは【サポニン】も天然の界面活性剤ですね♪


お肌に負担をかけたくない方
お肌を痛めつけたくない方
いつまでも、若々しいお肌を保たれたい方は、
ラベルチェックを癖づけると、イイかもしれませんね

またまたお祭りに行ってきちゃいました

今回行ってきたお祭りは、７月３０日～８月１日に
住吉大社で行われる、住吉祭りです♪

伊丹市から大阪の住吉は、正直遠かった
でも住吉大社好きだし、行っちゃうんだよね～♪



↑写メ、暗くて分かんないですね


お昼間だと、こんな感じです↓


数年前に取った写メが、まだありました♪


関西夜景100選にも選ばれ、住吉大社の代名詞とも
いえる、太鼓橋なのです

この太鼓橋は、あの川端康成が、小説『反橋』で
『上るよりもおりる方がこはいものです』と書いたことで、
有名なのだそう。


そして今回の屋台は、『はしまき』 と 『かき氷』




あっ。
写メ、ボケてしまっていて分かりにくいのですが、
こちらのかき氷、凍らしたイチゴの果肉がスライス
されているんです

練乳もかかっていて、凄く美味しかったです

遅々に行ったので３０分程の滞在でしたが、楽しかった～♪

ほんと、夏は最高ですな～