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    2014年01月 | ARCHIVE-SELECT | 2014年03月

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    3年ぶりに


    カラオケに行ってきました

    そして本日、お腹が筋肉痛……


    年ですよね~
    若い時みたいに腹筋の筋肉がないので、少し歌っただけでも
    筋肉痛になってしまうだなんて、情けない


    そしてもう一つ年だなぁ~と痛感したのが、歌う曲を選ぶ 『歌本』 が
    なかったことに、焦ってしまうわたし

    今の時代、全て機械なのですね

    これからの時代に、無事ついていけるのだろうか、少し不安になった
    昨日の出来事でした







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    | ブログ | 15:14 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

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    filage のおもてなし②

    ボディートリートメントを受けたことのある方なら、きっとご存知

    トリートメント時には、こういった【紙ショーツ】 にお着替え
    いただきます


    paper.jpg


    便利なこの紙ショーツ
    でも、実は欠点が


    紙ショーツ自体には欠点はないのですが、問題は、、、

    トリートメントが終わった際の、こちらの紙ショーツの処分に、
    お客様は困ってしまう方が多いのだなぁ


    使用済みの紙ショーツは、サロン内のごみ箱に ポイ
    してくれたらいい事なのだけど、やはり1度身に着けたもの。
    多くのゲストの方たちは、気を遣ってお持ち帰り


    実はわたし自身もそうっだったから、その気持ち、ものすご~くわかる
    恥ずかしいし、何だか申し訳ない気持ちになっちゃうのだよね


    そんな中、出会ったのがある個人サロンさん

    そちらでは、使用した紙ショーツを紙袋に入れて、捨てられるように
    してくれていたのです

    もぅ、この気遣いに感動し、filage でも取り入れさせていただきました


    paper bag002paper bag001


    このように、中身が見えないようになっているので、ゲストの皆さま、
      お着替えの際はお気遣いなく、安心してこちらの紙袋をご利用下さいね





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    | filageのこだわり・おもてなし | 21:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    つぶやき


    残念だなぁ~ と思うことがあったので、つぶやきます。


    先日カフェでお茶をしていると、斜め前に座っていた女性に、
    目が釘付けになりました


    その女性、年齢は30代で、仕事の休憩中であろうか
    スーツを着ておりました。

    コーヒーを飲み終わり、やり出したことは何と化粧直し


    ファンデーションをパタパタ。
    チークを塗り直し、何とアイメイクまで……

    cosme.jpg


    完全に自分の世界だなぁ~。周りを見ていないし、考えてもいない。

    すぐ横にはちゃんとお手洗いだってあるのに……。


    学生の女の子が人前で化粧直ししているのは、『まだ若いからな~。』
    と、笑って見ていられるが、今回はスーツを着たイイ大人の女


    正直言って、みっともない

    同じ女として、とっても恥ずかしい


    cosme000.jpg


    オトナの女性として、何のための化粧なのか。

    そして、自分自分ではなく、周りの人たちのことも考えて、
    行動してほしいものです







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    | ブログ | 15:10 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    いつまでもキラキラとしていてほしいから ~通いやすい価格設定~

    皆さま、ご自身のお身体をちゃ~んと労わっていますか

    ご自身の身体の不調と、ちゃ~んと向き合っていますか



    前にも記事にしたのですが、体がしんどいと、何をするにも
    億劫になりますよね


    心身ともに元気だからこそ、日々楽しく生活出来ちゃう

     体が健康だから、お仕事が出来るんです
     体が健康だから、楽しく遊べるんです
     体が健康だから、旅行にだって行けるんです


    28472972_480x426.jpg


    そこでアロマとリンパマッサージのサロン filage では、継続的に
    通っていただけるような値段設定
    をさせていただいております



    まず、filage に初めて来て下さるお客様は、

      filage とは、どういうサロンなのか
      施術するオーナーとは、どんなヤツなのであろうか
      リンパマッサージとは、どういうトリートメントなのか


    と、色々と不安もあると思いますので、『初回キャンペーン価格』
    でのメニューをご用意しております
     
     
      詳しくはこちら  『赤字覚悟の初回キャンペーン』



    そして、ご来店2回目以降のお客様にはですね、、、


    f-menu001.jpg


     ご来店いただいたその日に次回の予約をお取りいただくと、
       全メニュー ¥1000オフ にさせていただいております


      filage のメニューはこちら   



    身体をケアするということは、自分を大切に労わるということ


    世の中の女性には、いつまでも若々しく、キラキラとした生き方を
    していてほしいから、日々の仕事や家事で疲れたお身体の筋肉や
    疲労を見過ごさず、放ったらかしにしておいてほしくないのです




    それに、身体が軽くなると、不思議と心も軽くなるものです




    ご予約・お問い合わせはこちら

         

    ご予約フォーム  
     
    お問い合わせ   info@filage-aromalymph.com



    あなた様のためだけに精一杯のおもてなしを、させていただきます

    気になる症状やご要望などは、お気軽にご相談くださいね








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    | filageのこだわり・おもてなし | 20:45 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

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    やめられない とまらない~♪

    最近、すご~くハマっているもの

    それがコレ


    choco0005.jpg


    ロッテの 【世界をのせて ON ショコラ ハワイの朝フルーツ】


    出先で無性にチョコが食べたくなり、コーヒーと共に買って以来、
    その美味しさにハマり中


    choco006.jpg


    マンゴーチップとストロベリーチップの甘酸っぱさと、チョコの
    甘さの相性がバッチり

    マンゴー・ストロベリーチップとクッキークランチの食感も、
    病みつきになっちゃう

    そして味だけでなく、“ハワイの朝フルーツ”というネーミングにも、
    そそられちゃうのだなぁ~



    まだ試されたことのないチョコレート好きの方には、ぜひ食べて
    いただきたい一品です








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    | ブログ | 08:30 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

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    サプライズ★


    昨日・今日と、filage に来てくださったお客様に、
    実はチョットしたサプライズをご用意しておりました


    それは、、、

    どのメニューにもついております『フットバス』に、ローズの花びら
    を浮かばせちゃう
    という、何とも乙女心をくすぐるサプライズ


    foot bath003



    なぜ今回、2日間限定でこのようなサプライズをしたかといいますと、
    咲き終わるバラの花があったので、その花びらを摘み取り、昨日
    最初に来て下さったお客様のフットバスに入れてみたのが始まり


    まぁ、、、
    わたしの何とも気まぐれな行動から始まったサプライズ
    というよりも、“思いつき” という言葉がピッタリですねん


    でもこのサプライズ、とっても喜んでもらえました

    中には、
    『私も、咲き終わる花が家にあったら、いつもお風呂に入れてるのよ
    と、嬉しそうに話してくださったお客様も



    またこうやって、わたしの気まぐれや思いつきで、サプライズしちゃったり
    するかもしれないので、楽しみにしていてくださいねん





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    | サロン | 21:24 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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    若い力


    いや~。
    ホント寒い日が続きますね~


    でも、オリンピックは熱い


    filage に来て下さるお客様との会話も、もっぱらオリンピック


    snow.jpg


    そして、男子フィギュアスケート選手の羽生選手、やってくれましたね~

    男子フィギュア界初の、金メダルなんですよね



    そしてわたし個人的に、今回のオリンピックで一番気になるのは、
    ハーフパイプの平野歩夢選手かなん


    15歳ですよ~
    あの、はにかんだ笑顔が何とも言えず、おばちゃん心……いやいや、
    母性をくすぐってくれますなぁ~


    それにしても今回のソチオリンピックは、10代の若者たちの活躍が、
    ホント素晴らしい


    見ていて頼もしくもある

    そして10代の選手の持つ、清々しいまでのパワーに後押しされるように、
    わたしも負けてられん! という気にさせられてしまうから、不思議だ


    でも、それだけ彼らは凄いパワーを持っているんだろうな


    snow002.jpg


    そんなオリンピック話に、アロマトリートメントをしながら、熱く花を咲かせている、
    お客様とわたしなのでありました~





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    | ブログ | 17:35 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    filage のおもてなし★

    明日はバレンタインデーですねん


    この時期になると、『日本のバレンタインもアメリカ式で、
    男性から女性にプレゼントを贈る習慣やったらイイのになぁ~』
    と思ってしまいます



    さてさて本日は、filage に来て下さるお客様に、私が行っている
    チョットしたおもてなしをご紹介いたします


    それは、、、
    ゲストお一人お一人に、手書きのメッセージでお迎えすること


    message001.jpg


    お客様を施術ルームへご案内し、ウェルカムドリンクをお持ちする
    までの間、メッセージに目を通していただき、少しでもホッコリとした
    気持ちになっていただけたらなぁ~という思いから、お一人お一人に、
    手書きでのメッセージを書いています


    自己満足なことかもしれませんが、これは、わたしがゲストだったら、
    してもらって嬉しいことの1つ

    とっても小さなことですが、filage に来て下さるお客様が、幸せな
    気持ちになってくれますように
     という思いを込めて





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    | filageのこだわり・おもてなし | 23:05 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ワインのお供にいかが??


    ラスクで有名な、【ガトーフェスタハラダ】 から、いつの間にか、
    『ワインに合う』 がコンセプトの、贅を尽くした甘くないラスク
    なるものが登場していた

    ミーハー心に火がついて、ついつい購入


    harada002.jpg
    『オードブルラスク  グーテ・デ・ロワ ソムリエ』
    15枚入り ¥945


    harada004.jpg


    まず、封を開けた瞬間に、トリュフの香りが

    肝心の味はというと、当たり前ですが甘くない。

    ガーリックトーストみたいな感じなのかな と予想して
    いたのですが、それとは違い、食感はとても軽いのだけど、
    チーズとオニオンの味がとても濃厚な、オトナなラスク


    コンセプト通り、ワインに合う味が詰まった、ワインの為の
    ラスクだなぁ~という感じ


    このラスクにチーズを乗せて食べても、絶品だろうな~


    そうそう、このラスクの凄いところは、パッケージにも
    隠されていましたよ


    harada000.jpg


    ワイングラス型にくり抜かれていてるパッケージが、ラスクを取り出す
    ことにより、赤ワインで満たされたグラスになるという演出

    素敵ではないですか~


    ワインのお供に、オススメの1品でした




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    | ブログ | 16:07 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    アロマ・ヘアオイル


    【髪は女の命】 という言葉がありますが、皆様はどのような
    ヘアケアをされていますか


    わたしは、アヴェダのパドルブラシでの、毎日のブラッシング

    2.jpg


    そして、髪を洗った後につける、手作りのヘアオイルでのケア


    以前は、ジョンマスターのヘアオイル、
    【ドライヘアナリッシュメント&デフリザー】を使用していたのですが、

    hairoil 001


    その時々で、自分の心地よい香りに包まれたい

    という気持ちが出てきたので、ここ1カ月程、自分好みの
    香りのヘアオイルを作っております



    ブレンド内容は、、、

    保湿作用の高いホホバオイル と、
    育毛効果・抜け毛・枝毛等にも効果があるといわれている椿オイル

    上記2つのキャリアオイルに、好きな香りの精油をチョイスしブレンド


    最近のお気に入りのブレンドは、、、

    イランイラン・ゼラニウム・オレンジ・ラベンダー

    aroma102.jpgaroma101.jpg
    aroma103.jpgaroma100.jpg



    ドライヤーをする前に、このブレンドオイルを髪の毛に
    つけるのですが、濃厚な甘~い香りが、何とも幸せな
    気持ちにしてくれしゃうのです


    hairoil.jpg

    とっても小さな遮光ビンに入れて使用しているので、
    1週間~2週間で使い切り、また自分の好きな香りを
    チョイスしてブレンド出来ちゃいます


    自分好みの、そして自分だけの香りがふんわりとする
    髪の毛
    って、それだけでイイ女になったような気がして
    しまう
    わたしは、単純ですかね~





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    | アロマ ハーブ | 00:16 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ドライブデートと感謝の気持ち


    先日の相方との、行き当たりばったりドライブデート


    どこに行こうか~ と、2人悩んでいたのだけど、、、

    『今の時季は、牡蠣が美味しいよね~
     旬の味覚の、牡蠣が食べたいなぁ~

    という、わたしの何とも食い意地のはった希望により、
    行先は、兵庫県の赤穂に決まりました


    そしてアナログなガラケーのモードを駆使し、瀬戸内海の
    海辺にある、『くいどうらく』 という掘っ立て小屋みたいに
    なっている店を発見


    akou001.jpg


    何だか楽しそうでしょ

    でも凄~く行列が出来ていて、待ち時間が長そうだったので、
    私たちは、焼き牡蠣を食べることは出来ないけど、待ち時間の
    少ないお座敷で牡蠣を食べることに


    akou002.jpg


    どうですか
    この牡蠣にぎり、美味しそうでしょ~
    もちろん、美味しいんです

    相方は定食を頼んでおりましたよん

    akou003.jpg


    他にもたくさん頼んだのですが、食べるのに必死で、最初に
    運んでいただいたこの2品しか写真に収めておりませぬ


    牡蠣をたらふく食べた後は、やっぱり温泉

    【銀波荘】 という旅館に行ったのですが、海が一望できる
    開放的な露天風呂で、とっても良かったです


    akou.jpg


    『わたしの為だけの海』 という錯覚に陥りそうな程の絶景
    でした

    ただ、従業員の方たちは 『………。』 だったのが残念だったかな



    わたしの希望のみの、今回の行き当たりばったりドライブデート
    私をいつも喜ばせてくれる相方には本当に感謝です


    『ありがとう~ と、その日に感謝の気持ちを伝えることは
    もちろんですが、わたしの場合は翌日にもう一度、
    『昨日はありがとう いつも私を喜ばせようとしてくれる
    相方には、とても感謝しています。 本当にいつもありがとう

    というようなメールを送ります


    感謝の気持ちは、ちゃんと伝えなきゃ伝わらないものなので、
    何度伝えてもイイと思っています

    そしてそれがイイ関係を保っていけるのなら、なおさらね


    皆さまは大切な人たちに、ちゃんと感謝の気持ちを伝えられていますか





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    デート服♪

    本日は、相方とお休みを合わせ、デートなのです


    寒そうな本日ですが、大人可愛い恰好 (?) をしたい
    気分だったので、白のふんわりとしたAラインシルエットの
    ワンピースに、先日磨いたばっかりのちょっとゴツめの
    ムートンブーツを合わせてみました


    me025.jpgshoes015.jpg


    何を着ようか洋服を選んでいる時に気が付いたのですが、
    わたしの服って、以下の3つのメーカーでほぼ占められて
    いる事に気づきましたです

      『スタニングルアー』
      『ザ・ファースト』
      『遊心クリエイション』


    因みに本日のワンピースは、スタニングのもの
    コートは、遊心クリエイションのものを着る予定


    う~ん。。。
    好みがハッキリしているせいか、偏っているよね~
    もう少し、冒険してみようかなぁ…。



    さてさて、行先も決めていない、行き当たりばったりドライブデート
    楽しんでまいりま~す





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    オーガニックの枕

    先週から待ちに待っていた、荷物が届きました


    ジャジャ~ン


    pillow.jpg


    filage のタオルやブランケットでも使用している、オーガニック
    タオルのお店、 『テネリータ』 のオーガニックピローです

    内田恭子さんとのコラボ商品らしく、縁のレース部分はシルク
    なのだそう


    pillow001.jpg

    気持ち~
    この肌触り、ホンマ幸せ


    『新商品のタオルはあるかなぁ~』 と思い、何気な~く覗いてみた
    テネリータのHPで、この商品がなんと ¥7350 が、¥2205 と、
    70%off になっていたの~


    『買うっきゃないでしょ~』 と思い、即購入


    ベージュは売り切れていたので、カーキを2点、そそくさとカートに
    入れたら、何と完売

    ラスト2点だったのを、どうも私が買い占めてしまった模様


    pillow00.jpg


    こちらのピローは、わたしのせいで売り切れてしまいましたが、
    タオルの他に、ベビー用品などもお安くなっていて、と~っても
    オススメのオーガニックコットンのお店ですので、気になる方は、
    是非チェックしてみて下さいねん

       『テネリータ・メゾン』


    tenerita010.jpgtenerita011.jpg



    さてさて、この可愛い~枕を一度手洗いし、一緒に眠れる夜を
    楽しみに、今夜はいつもの枕で寝るとします







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    私だけのアロマオイル♪


    当サロン filage で使うアロマオイルは、その日のお客様の
    心とお身体の状態をお伺いした上で、一緒に作り上げていく、
    一人一人オリジナルのアロマオイルを使用しているのだけど、、、


    salon img 0090



    そういえば、わたし自身のボディー用のオイルを作る際は、
    適当に選んでしか作ったことがなかったことに今更ながら
    気づき、先ほどゆっくりと時間を使い、自分の為だけのボディー
    オイルを作ってみました


    まずクンクンと精油を香り、心地よい香りかそうでないかで、
    心地よいと思う香りのみをセレクト

    そのセレクトした精油を試香紙に垂らし、ブレンドされた
    香りをチェック


    shikoushi.jpg


    そして決まった、ブレンドする精油が~、、、

     ・フランキンセンス
     ・ローズマリー
     ・マジョラムスイート
     ・ベルガモット
     ・ジュニパーベリー    でした


    いや~。
    改めてみると、凄いブレンドですな~。

    このブレンドで、気づけていない自分の身体のことに
    気づかされた感満載のブレンドです


    bodyoilm00.jpg


    といいますのも、これらの精油に共通することが、

      『気の巡り・循環を良くする』

    なのです

    あとは、『疲労』 『不眠』 といったところでしょうか

    確かに最近疲れやすかったし、睡眠も質がイイものでは
    なかったのが現実


    今からブレンドしたばかりの、この私専用のアロマオイルで
    セルフマッサージをしてから、ゆっくり眠りにつきたいと思います


    bodyoilm.jpg

    作ったアロマオイルは、数日使えるように遮光ビンに
    入れて保管。

    ちなみに上記のオイルは、昔使っていたヴェレダの
    ボディーオイルの空き瓶を、煮沸消毒して再利用

    遮光ビンは、こうやって再利用出来ちゃうので、使い終わった
    からといって、捨てちゃうのは勿体ないですよぉ~




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    | アロマ ハーブ | 00:31 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ボディーケアは、予防医学


    『ちゃんと自分の身体を、
          大切に出来ていますか



    長文になってしまうかもしれませんが、つぶやかせていただきます。



    ここ最近
      『腰が痛くて、仕事がツライ  
      『背中が痛くて、息苦しい
      『ギックリ腰になり、入院した

    等、身体の不調を抱えている人が、とても多いようです


    252695.jpg


    わたしが整骨院で働いていた時も、痛みが酷くなってから
    駆け込んでくる患者さんがとても多く、『何でこんな酷くなる
    まで、放っておいたの~
    というのが、現状でした


    整骨院は保険診療なので、通常は何かしらの症状があって
    通う所ですが、痛みが悪化してからくる方が非常に多かった
    ので、治療をするにもやはり時間がかかってしまうという状況

    そうなれば、長いこと通わなければならない患者さんは、
    とってもしんどいはず

    23408352.jpg


    体が痛い・しんどいと、何をするにも億劫になりませんか


    体が健康だから、お仕事が出来るんです
    体が健康だから、楽しく遊べるんです
    体が健康だから、旅行にだって行けるんです


    違うかな~
    少なくとも、私はそう思っておりまする


    なのでもぅ少し、毎日頑張っているご自身のお身体を、
    労わってあげて下さいね

    その為に、ボディーケアのお店がたくさんあり、セラピストが
    存在するのですから

    皆さまの身近にも、きっとたくさんのボディーケアのお店が
    あるはず

    整体・リフレクソロジー に クイックマッサージ
    アロマトリートメント に リンパマッサージ



    プロの手で身体を整えていくのは、体に起こる不調の
    予防だけでなく、きっと皆様の癒しの時間にもなるはず
    です


    素敵なライフスタイルの為にも、今一度、日々頑張っている
    ご自身の身体を労わり、見つめ直してくださいね





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    | 身体 健康 | 22:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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