伊丹市より女性のキレイと健康を紡ぐ　filageなつの アロマ　リンパ　私の好きなこと。

今、私が悩んでいること。

それは 【布ナプキン】 に移行するかどうか。

前々から考えていたのですが、ものすんごく面倒臭がりなもので




画像は、LINTEN のHPより拝借



手軽な市販のナプキンの多くの原料は、再生紙のパルプだそうです。

ということは、必然的に漂白剤・消臭剤・蛍光剤などのケミカル成分
たっぷりですよね～


そして人の身体は、皮膚からより、粘膜からの吸収力はと～っても
高いのです



話は脱線しますが、【女性は子宮で物事を考える】 とよくいいますよね。

『あの人、生理的に受け付けない』 という言葉も、女性の会話で
よく聞きますが、、、

この生理的という生理は、女性の月１あるもので、この生理は子宮で起こります。
生理的に受け付けないということは、その人の子供を身ごもりたくないという、
女性独特の遺伝子的な感覚であったりするのですが、やっぱり子宮が関わります。

それだけ子宮は女性にとって大切なところ





再生紙でつくられた紙製品は、ホルモンかく乱作用のある、環境ホルモンが
検出されていることは有名かな。

そんな環境ホルモンを、ケミカルナプキンによって、子宮から吸収していると
考えると、かなり怖い

でも、ケミカルナプキンはとっても便利だし、中々やめられない

それに比べ、布ナプキンはお手入れも大変だし、とっても面倒くさ～い


ということで、布ナプキンお使いの方がいらしたら、誰か感想など、
教えてくださいまし～

お前が使ってみて、感想など書けよ!! というツッコミは、勘弁してくださいませ。
何分、本当に面倒臭がりな者でございますので……（＞＜）


それにしても、こんな可愛いらしい布ナプまであるのですね


画像は、オビスポのHPより拝借。







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す～っかり、春らしい陽気で気持ちいいですね～

そろそろお弁当とお酒を持って、お花見に行かねば


桜の花が咲くこの時期は、桜の蕾同様私たちの身体も緩んできて、
デトックス作用が活発になります

春野菜が他の季節の野菜に比べアクがあり、デトックス効果の高い
野菜が多いのは、冬に身体に溜めこんだ毒素を排出するめ

だから季節季節、旬の食べ物を食べるのはとっても身体によいのですねん


なので、食生活に春野菜をプラスしたりと、いつもより 『排出すること』 を
ぜひ意識してみて下さい





もちろん、アロマとリンパマッサージのサロン filage でも、冬に溜めこんで
しまった毒素等のデトックスのお手伝いをさせていただきます


血液やリンパの流れを改善し、心身のバランス・自律神経のバランスに
働きかける、filage のアロマリンパトリートメントで代謝を高め、お身体の
内側から健康で美しくなっちゃいましょ



　





ご予約・お問い合わせはこちら


　　　　　


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お問い合わせ　　→　info@filage-aromalymph.com



ご予約、お待ちしております






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本日は、と～っても叔母バカ日記になっております

興味のない方は、スル～でお願いいたしますねん



本日は、母と姉と弟怪獣と梅田でショッピング

方向音痴な母と姉の為の道案内と、姉のお買いもののアドバイザー
という役目で付き添い



その道中、グランフロントのうめきた広場と伊勢丹の繋がっている
地下で、少々気味の悪い【こびと】を発見




　　　　　　　　








絵のこびとは気味悪いが、弟怪獣は可愛い～


………

わかっているのですよ
ただの叔母バカだと……



分かっていても 『可愛い～』と、人目もはばからず、デレデレで写メを取り、
姉に 『ブログに弟怪獣の顔、出してもいい』 と確認しているわたし。


付き添いで歩き回り、お疲れモードでしたが、一気に疲れが吹き飛んだ
ひと時でしたん






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先日、と～っても楽しみにしていたアロマのセミナーに、
行ってきましたん

午前～夕方までみっちりの講義だったのですが、とっても有意義な
セミナーでした

その中に、 『間違いだらけのアロマテラピー』 という講義があった
のですが、いや～、、、わたしも１つ当てはまっておりましたのん





その間違い、アロマをかじっている方なら大半の方が、多くのアロマの
本や文献から、勘違いされているのでは と思ったので、シェアさせて
いただきます


その間違いの精油は、【ジュニパーベリー】





ジュニパーベリーといえば、『利尿作用が高く、むくみやデトックスにいい』
というイメージがありませぬか

はい。
私自身もこの講義を受けるまで、そう信じておりました

でも実はこれ、間違いなのだそうです

といいますのも、利尿作用効果のある成分は水溶性で、上記のような効果は、
ジュニパーのハーブティーが持つものなのだそうです


世の中のアロマの本や文献には、ハーブティーの持つ作用までもが混ざって
しまっているのが現実なのだそう


では、実際の精油のジュニパーに薬理効果があり、期待できる効果は、
“関節炎・リウマチ・痛風・坐骨神経痛” なのだそうです



こうやって、新しい知識や世界を知ることが出来る日々に、とっても
幸せを感じます



あっ
因みにデトックス効果の高い精油は、セロリやキャロットシードと、
またとってもクセのある精油に、断トツの効果があるそうですよん






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先日、と～ってもショックな出来事があったので、つぶやきます

私事なので、興味のない方はスル～して下さいね



短大時代、わたしを含め４人。
いつも一緒に行動いた友人がいたのですが、社会人になり、段々４人で
集まることが減り、家庭を持つと更に集まることがなくなってきたので、
今回何と７年振り位に、４人とおチビちゃん連れで集まろうと、２か月程前
からわたしが幹事となり、計画を練っておりましたのん





ホント楽しみで楽しみで、友人のおチビちゃんにプレゼントを購入したり、
久しぶりに会う友人にも、相手が気を遣わない程度のプレゼントを用意
したりと、とっても張り切っていたのです





さて当日。

もぅ何だか想像がつきますよね……

当日の朝、体調不良です


胃がキリキリして動けない
動こうものなら、胃の反対の背中にまで痛みが走る

２時間程様子を見てみたけど、回復する気配ナシですよ

もぅ、泣く泣くキャンセルの電話ですよねん

人生初のドタキャンではなかったでしょうか。


色々ショックでしたが、集まった３人の友人は楽しめたみたいなので、
良しとします
可愛い写メも送ってきてくれたしね


Yちん、Kちゃん、Cちゃん、近々また４人＋おチビちゃんで集まろうね







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待ちに待った “アレ” が、ようやく到着です


じゃ～ん





そう
フランスから取り寄せた、“精油” です


　その時の記事はこちら　　『精油は経皮吸収するので、、、』


ワクワクしながら開封すると、、、




プラスチックでしっかりと梱包されております





プラスチックを取り出すと、注文した９点の精油が顔をだしましたん





精油の科学的なことが書かれた冊子に、試供品まで同封されていて、
何だかとっても嬉しい～

ただ、フランス語読めないのだよね～



フランスから新しく仲間に入った精油たち
早速、明日来られるお客様から使用したいと思います

お客様が選んでいく精油で、どんな新たな香りのブレンドのオイルが
出来上がるのか、今から私自身もとっても楽しみです






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アロマとリンパマッサージのサロン filage では、施術前の
ウェルカムドリンクに、施術後のアフタードリンクと、２回
ドリンクをお出ししております

お出しするドリンクは、思いっきり私の好みです

なので、と～っても自分勝手で、その時期によってお出しする
ドリンクはコロコロ変わるのですが、ありがたいことに、これが
好評なのです


『いつも美味しいドリンクを出してくれるから、毎回楽しみなの』 と、

嬉しい言葉を下さる常連様まで



そして、ここ最近わたしがハマッているドリンクはこちら




タマチャンショップ　ごぼう茶　￥１０００


鹿児島県産のゴボウに、鹿児島の活火山桜島の溶岩を使って焙煎した、
食物繊維た～っぷりの【ごぼう茶】です


中身はこんな感じです





このごぼう茶、ゴボウのいい香りがし、ゴボウ独特のあの土臭い味 （おっと、失礼）
がして、何とも美味しい～

ホント、病みつきになってしまうお味です


filage で初めてごぼう茶を知り、 『今度親戚が家に来るから、コレ買って出すわ～』
と言っていたお客様もいらっしゃるくらいです





確か、成〇石井でも同じもの （？） をみかけたのですが、そちらでは確か
￥１２００でしたが、私がネットで購入した 『タマチャンショップ』 では、
送料込み￥１０００ だったので、お得だと思います


お肌にも体にもいいごぼう茶、まだまだマイブームが続きそうです






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サロンで愛用しているキャンドルが終わってしまったので、
今回購入した新しいキャンドルは、使ったことのないメーカーの
ものに挑戦してみました


初挑戦のキャンドルは、アメリカの 【カプリブルー】





こちらのキャンドルは、リサイクルグラスを使用し、スチール製キャップも
リサイクル品という、とってもエコなキャンドルなのだそうです


何種類かある香りの中から、今回チョイスしたものは “ブルージーン”


香りの説明によると、

　　『シトラス・ホワイトムスク・パチョリをミックスした、軽やかさを
　　　イメージしたスパイシーで清涼感のあるスッキリした香り』

とのことだったので選んでみたのですが、全然スパイシーでもスッキリでも
ないではないですか

ムスクの香りが主張していて、重く甘～い香りとでもいいましょうか

想像とは違う香りだったし、合成香料の香りでしたが、嫌いではないです





本日からサロンで使い始めたのですが、本日のお客様には好評だったので、
ひとまず安心

結構主張する香りなので、もしこの香りがあまり好きではなかったら、
遠慮なくおっしゃってくださいね


そしてこのキャンドルの一番驚いたところは、その大きさにあります

なんせ関西人なもので、お得なものに弱く、欲張りなわたくし

【燃焼時間：約85時間】と、長時間燃焼してくれるものを選びましたです




そしたら、、、








なんと、顔の 2/3 の大きさというデカさ

いや～。ビックリしましたです

これなら当分、なくなることないね








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ふぅ～
２時間程、パソコンと睨めっこしておりましたん


といいますのも、精油が何本かなくなりそうなので、そろそろ
買い足さなきゃならなかったのですが、日本は精油が高すぎる～


余談ですが、皮膚は塗布した精油の成分を吸収します。
ですから、filage では質のいい精油を使用することにこだわりを
もっています





質のよくない精油だと、原料になる植物は、もしかしたら汚染土壌で
育てられているかもしれないし、使用された除草剤や殺虫剤などの
残留農薬が、アロマトリートメントによって、経皮吸収してしまうかも
しれないではないですか～

そんなの、考えただけで嫌ですよね

自分が嫌なことを、お客様に出来るわけがありませぬ


でもね、質のいい信頼できる精油メーカーさんの精油は、日本では
と～っても高いのです


なので、今回頑張ってフランスから個人輸入を試みたのですよぉ

四苦八苦しながら何とか購入できましたん
（まだ届いていないので、安心はできませぬが…。）


フランスからの送料込で、なんと日本で買う正規価格の半額以下でした


因みにメーカーは、プラナロムです




今回 filage で取り扱う初めての精油もあるので、初めての香りに
出会う時のお客様の反応が、楽しみでなりませぬ～









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先日ネパールから帰国した友人から、お土産をもらいましたん

それは、私の心をとってもくすぐるものでした～


それは、、、

ネパールの人たちが作る、手作り石けん





こちらの石鹸の成分は、、、


・ココナッツオイル　・キャスターオイル　 ・チウリオイル
・セサミオイル　　　・アプリコットオイル　・サンフラワーオイル
・ヒマラヤオオミツバチ蜜ろう　　　　　　　・ヤクミルク　
・ソープナッツ


香料を一切しようしていないので、純粋な石けんの香りがします

使用感はトロッとしたテクスチャーで、使い心地は、マルセイユ石けんに
似てるかな

でも泡立ちに関しては、こちらのヤクミルク石けんの方がダントツによい

洗いあがりは、『ヒマラヤオオミツバチ蜜ろう』 『ヤクミルク』 の効果
なのだろうか、とってもしっとりとアルカリ度は弱めなので、ツッパリ感が
あまりなく、石けん初心者さんにもとってもオススメだな





その土地にしか売っていない手作りのものって、温かみがあり、
本当に素敵なお土産ですね

Mちゃん、ホンマありがとー






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filage のアロマとリンパマッサージのメニューの中で、
とっても大人気のメニューがあります


それは、ボディー１２０分のコースと、フェイシャル９０分・１１０分の
３コースだけに入っている、【頭蓋骨調整】という、ヘッドマッサージ

（母や相方は、この頭蓋骨調整の絶大なるファンだったりします。）


頭蓋骨は、２３個の骨が組み合わさって出来ているのですが、
この部分は呼吸に合わせて、ほんのわずかですが膨張・収縮
しているのです～





ですが、日常の何気ないクセ・生活習慣、そしてストレスにより微妙に
ズレてきちゃうのですね。

そしてそのズレから、何と、脳神経や血管を圧迫し、血液・リンパの循環が
悪くなり、ホルモンバランスや、体・顔にまで悪影響が出てきちゃうのです
怖いですよね～



そこで、filage の【頭蓋骨調整】の出番

頭部の筋肉や筋膜をほぐすだけではなく、この縫合線をほぐし、頭蓋骨を正しい
動きに調整していくことで、肩こり・首こりを改善し、フェイスラインや頬のたるみ
等の、お顔全体のリフトアップ効果まで、期待できちゃいます


お客様からは、『頭蓋骨調整って、凄く興味があるんやけど、めっちゃ痛いん
ちゃうの～？？』 という質問をいただきますが、頭蓋骨矯正ではないので、
無理矢理骨を動かすわけではないので、叫んでしまうほどの痛さはないのですよん


受けて下さった全員の方が、

　・イタ気持ちさが、快感！
　・気持ち良すぎて、寝ちゃったよ～♪

の、どれかです笑


ただ、縫合線部分がと～っても詰まってしまっている方は、その部分だけは、
鈍さの中にも響くような痛さを感じる場合もございます。
特に、日常的に長時間パソコンを使っている方が、そうかもしれないですね。





こちらの 【頭蓋骨調整】 は、ボディー１２０分コースと、フェイシャル９０分・１１０分の
３コース限定メニューですが、脳神経や血管の圧迫、血液・リンパの循環を改善
するだけでなく、お顔の筋肉を上から引っ張り支えている筋肉や筋膜もほぐして
いきますので、お顔のたるみを予防・改善しちゃうので、美容にまで効いちゃう
という、とっても嬉しいメニューなので、ぜひ１度、受けてみられて下さい

きっと、新感覚なヘッドマッサージに、あなた様も病みつきになるはずですから







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サロン内に置いてある、アヴェダの “パドルブラシ”




友人に勧められて購入して以来、あまりの気持ちよさに魅了され、
お客様用に filage のサロン内にも置いてあります


そしてこのパドルブラシは、お客様が気持ちよく使っていただけるよう、
毎回ちゃんと洗っております





① まず、手作り石鹸を泡立てネットで泡立て、ブラシ部分をよ～く洗います





② 次に、無水エタノールにユーカリとティートリーの精油を混ぜた、
　　消臭・殺菌スプレーをシュッシュとかけます


③ ドライヤーで、３０秒ほど乾かして完了



気持ち良く使用していただけるよう、上記の方法でしっかり洗って、
清潔さを保っておりますので、気兼ねなくお使いくださいねん


filage に来て下さるお客様が、快適に過ごしていただけますよう、
心を込めて








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ネパールに５ヶ月間滞在していた友人が、先日帰国するということで、
自宅に帰る前に、私に会いに大阪に寄ってくれるというので、難波で
待ち合わせをしました


事前に彼女にメールで、何が食べたいか聞いてみたところ、『うどん』
とのことだったので、吉本の芸人さんが愛して病まない () 肉うどんの
うどん抜き “肉吸い” で有名な 【千とせ】 に行くことに

うどんが食べたい私たちは、肉吸いでなく、普通の肉うどんを食べましたん





まだまだ小腹がすいている私たちが次に食べたのは、大阪名物、
５５１の豚まん



画像は、５５１HPより拝借


そして彼女のネパールでの生活をアテに、お茶をするためカフェへ

いや～。
ホンマ彼女はパワフル

ネパールについて少ししたら、日本語学校の先生の職を見つけ、
お給料もらいながら生活してるんだもの

２０代半ばとわたしよりも年下なのだけど、ホント尊敬しちゃう

写真を見せてもらいながら、たくさんのお土産話を聞かせてもらい、
凄くワクワクしちゃった～　

たくさん喋ったところでまたまた小腹が減り、次は道頓堀へ



画像は食べログから拝借


上記の　『観光雑誌まっぷる　大阪たこ焼きランキング１位』
　　　　　 『ぐるなび　なんばたこ焼きランキング１位』

の看板に惹かれ、【たこ焼十八番】のソース＆マヨと塩のハーフ＆ハーフを
いただきました～


６個入り　３５０円

天かすのサクサクの食感がたまらんかったなぁ～

塩でいただくたこ焼きも、天かすの食感とクリーミーな生地との絶妙な
バランスが際立ち、美味しゅうございました


これだけ食べたのに、なぜかまだまだ物足りない

心斎橋筋商店街をブラブラ歩きながら最終的行き着いたところは、
串カツ屋さん。

『やっぱりビールと串カツだね～』 と、落ち着くところに落ち着いた感じ

５時間の間にこれだけ食べたので、さすがにこの後お腹がすくことは
なかったなぁ～


皆さまも大阪のミナミに行った際は、こんなB級グルメの食べ歩きなんて
いかがですか

大阪らしさを満喫できること、間違いなしです





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前回の、【子宮頸がんワクチン】 の記事の続きです。


子宮頸がんの原因は、HPV というウイルスの感染が原因で
起こることが知られています


でも、皆様知っておりましたかぁ～

この HPV に感染しても、９０％以上の方々が、２年以内に消失する
という事実を

ちゃ～んと自分の身体の免疫機能が働いていれば、自分自身の持つ力で、
HPV を消失させることができるのです


うふふ
やっぱり私たちの身体って、ホント凄いでしょ


だからね、かかっていない病気の心配をするのならば、どうやったら
病気のかからない健康な体作りが出来るのかという、
根本的なことに力を注いでいただきたいのです





自分の身体を作っているものの１つに、日々自分が食べているもの・
飲んでいるもの等、口にするものはと～っても大きいのですが、その
口にしているものがどんなものか考えたことって、ありますか

ホルモン剤や防腐剤など、合成化学薬剤の添加物た～っぷりの
ものばかり、口にしてはいませんか





ご自身の身体のデトックス機能は、うまく機能していますか

定期的に運動をするなど、基礎代謝は高いですか

ストレスを、溜めすぎてはいませぬか～



病気や薬等の問題だけではなく、上記に挙げた、自分の食べるものや
日々の生活習慣によって、身体の代謝・免疫力は変わってくるのです


結局は、自分が何を選択するかで、身体の中からの健康と美しさは
出来上がるという事実を、忘れないでくださいねん






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先日レディースクリニックで、子宮がん検診と、エコー検査を
してきましたん

『子宮も卵巣も、キレイやね～。　筋腫もないしね』 とのこと


年に１度は、健康診断や子宮ガン検診を受けに行き、自分の身体の
状態を把握しておくことは、とっても大切だと思います


でもね～、子宮頸がんワクチンの接種に関しての、私の意見は、
NO だなぁ～


（ここからの記事は、あくまでも私個人の意見であることを、ご了承くださいね）



皆さまは、世の中のワクチンの中に、大量の添加物が含まれている
ということをご存知でしょうか





その中の1つに 【水銀】 があります。

この水銀は、ワクチンの殺菌剤として使用されているのだそうですが、
副作用として、脳の発達を低下させてしまうことは、有名な話です


そして、糖尿病のリスクも上げるのだそうです


ワクチンの表示には、【有機水銀】 となっていてても、同じこと
“有機” という言葉に、惑わされないでください


そして、と～っても恐ろしい物質が、【アジュバンド】 です。


これはね、もともとペットの去勢・避妊薬として開発されたもの
なのだそうです





もう、言いたいことはわかりますよね。

アジュバンドを人が摂取することにより、妊娠できなくなる可能性が
とっても大きいということです
聞いたところによりますと、不妊治療も出来なくなる危険性があるそう
なのです


こんなリスクの高いワクチンを、あなたなら打ちたいですか

自分のお子様に、打つよう勧めることができますか


どんなものにも、メリット・デメリットはあります。
選択するもしないも、全てはあなた次第。

だからこそ、良い部分だけではなく、リスクをちゃんと理解した上で、
選択していただけたらと思います


子宮頸がんについてはまだ続きがありますので、それはまた次回








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以前にアップした、毛穴が小さくなる洗顔方法ですが、お客様から、
『毛穴が改善した』 というお声をいただいているので、記事を
少し編集して、再アップさせていただきます


用意するものは、クレンジングオイルではない、
普通のオイルと石けんです


参考までに、わたしが使用しているのは 『未精製のアルガンオイル』
ですが、何でもいいのです
スイートアーモンドオイルでもいいですし、アプリコットカーネルオイル
や月見草油でもOK


乾燥肌でお悩みの方は、私が使用している粒子が粗く重ための
アルガンオイルはオススメです

なんなら、も～っとお手軽に手に入り皆さまお馴染みの、オリーブオイル
でもイイのです

あと、加齢肌にはザクロオイルが最適かな




それでは、普通のオイルと石けんの用意が出来たら、適量のオイルを
手に取り、顔全体に塗ります。

そして、中指と人差し指の腹 で、クルクルと、優し～く
マッサージをしながら、メイクをオイルで浮かせます





こんな感じで、顔の中心から外にむかって優し～くクルクルとです

おでこも、中心から外へとクルクルです


優しくマッサージをしながら、メイクを浮かせたら、次は、石けんを泡立てます





泡は、固めのモコモコが理想

泡立てたら、オイルがついたままのお顔を、洗顔をします。


通常オイルは水と混ざり合わないので、洗い流せないのですが、
（市販のクレンジングオイルは、合成界面活性剤のおかげで、洗い流せるのですが）
石けんで洗顔をすると、キレイに落ちるのです


この際使用する石鹸は、やっぱり手作り石鹸をオススメかな

あと、乾燥肌の方や石鹸初心者の方は、アルカリ性の弱い、オリーブ石鹸
がイイかな～
（泡立ちが悪いのが少し難点ですが……）


というのも、アルカリ性の強い石けんだと、慣れていない方や乾燥肌の方には、
と～っても刺激が強いのです


以上、【毛穴が小さくなる洗顔方法】 でした





このクレンジングで使用するオイルは、不純物の入っていない１００％植物から
出来ているオイルなので、お肌に全く負担なくメイクを浮かせ、落とします


更には、マッサージをしながらのクレンジングなので、美肌やリフトアップにも
繋がっちゃうので、毛穴ケアもしっかり出来るのですねん





実は他にも、精油を使った方法で、毛穴ケアが出来ちゃうのですが、これは、
結構荒技なので、ネット上に載せることがとっても微妙

なので、気になる方は、わたしに直接聞いて下さいませ～

私の知っている美容情報など、何でもシェアさせていただきますです








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