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    2015年02月 | ARCHIVE-SELECT | 2015年04月

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    怪獣兄弟にアロマ 咳編



    怪獣兄弟にアロマ パート2です~

    お子様へのアロマ使用の参考になれば幸いです


    参考までに、、、

    お兄ちゃん怪獣 10歳
      弟    怪獣 6歳
      です


    31362106_450x636.jpeg



    怪獣兄弟がやってきた翌日のこと。

    寒い中、公園での遊びから帰宅後
    弟怪獣が変な咳をしていたのん

    そして2~3時間後、兄ちゃん怪獣までもが
    何やら怪しい咳き込みを



        20885569.gif



    『これはヤバイ……』 と思い、早速アロマオイルをブレンド


    今回は2人好みの香りは一切聞かずに
    チョイスした精油は、ユーカリ・ラディア―タレモン



    5mlのホホバオイルに、ユーカリ 7滴 に レモン 3滴
    10%濃度のアロマオイルを作り、、、

    みぞおち胸部分にヌリヌリ

    お風呂上りにもヌリヌリと、1日2回 4日間ヌリヌリしました



     aroma11234.jpg



    2日後にはもう咳は出ず、回復です


    本当は20%濃度のアロマオイルを作ろうと思ったのですが、
    普段アロマに接していない怪獣兄弟なので
    10%濃度にしてみましたが、ちゃんと効果がありました


    因みにこのレシピは、 “咳” 対策です


    “熱” の場合は、また処方や使用部位が変わってきますので
    それはまた別の機会に記事にしたいと思います


    ご参考までに

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    | アロマ ハーブ | 18:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ママさんの為のメニュー♪



    アロマとリンパマッサージのサロン filage のメニューには、
    実は、【ママさんの為のメニュー】 が存在するのです。


    それは、
    『背中のトリートメント付き フェイシャルメニュー』


    salon img 0090salon160.jpg



    小さいお子様がいらっしゃるママさんは、自分のことは全て後回し


    そんなママさんは、何よりもお子様のことを優先されますので、
    お風呂上がりのお顔のケアをする時間もなく、結局そのまま
    寝てしまったぁ~
     という方があまりにも多いのです


    そしてそんなママさんは、お子様を抱っこやおんぶをしたり、
    一緒に遊んだりと、肩や腕がパンパン


    そんな風に、自分のことは全て後回しで、大変な状態に
    なっていることを知り、そんなママさんの為にお作りした
    メニュー
    なのです



    つ・ま・り、、、

     ・普段中々お顔のケアができない
     ・子供を抱っこするから、肩や腕・首が痛い
     ・ボディーとフェイシャルを両方受ける時間がない


    という問題を、一気に解決出来ちゃいます



    302deco.jpg



    価格等の詳細はこちら

        『フェイシャル 60分・80分コース』
          『フェイシャル 90分・110分コース』

    80分コースと110分コースが
     ママさんの為のメニューとなっております




    そしてこのメニューには、か~なりお得なところがあるのです


    まず、フェイシャルとお背中に使うオイルは、同じではありません。

    そして、アロマとリンパマッサージの filage では、
    施術に使ったオイルを、お持ち帰りいただけます


    ということは~、、、

    お顔にはお顔用の。お背中用にはお背中用の、
    この2種類の、お客様だけのオリジナルアロマオイルを、
    お持ち帰りいただけちゃうのです~



    omotenashi.jpg


    ほら
    もの凄~く、お得感満載でしょ


    もちろん、この背中のトリートメント付き、フェイシャルメニューは、
    ママさんだけではなく、どなたでも受けていただけるメニューです


    『下半身の疲れはないけど、肩や腰が重たいの~


    という方にも、オススメのメニューとなっておりますので、とても心地のよい、
    filage のアロマとリンパマッサージを、ぜひ体感しにいらしてくださいね




    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜
    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜



    ご予約・お問い合わせはこちら

         


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    お問い合わせ   info@filage-aromalymph.com




    あなた様のためだけに精一杯のおもてなしを、させていただきます

    気になる症状やご要望などは、お気軽にご相談くださいね

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    ツヤツヤ ピカピカのお肌へ♪



    今月、フェイシャルのオプションメニュー
    ゲスト様が気軽に自宅で取り入れられること
    色々研究しておりました


    色々と自分の顔で実験していたおかげで
    わたしのお肌は、と~っても状態が良く、
    ツヤツヤのピカピカだったりしますです



     DSC.jpg


    この自撮り写真は、日焼け止めと眉を書いただけの
      ほぼスッピン状態です。

    ただ、窓からの太陽のの光のおかげで、
    そばかすが飛んだりと、チョイト自然光の修正が
    入っておりますが……


    そしてツヤツヤのピカピカだけでなく
    ビックリする位、乾燥がありませぬ~



    と、私自身の肌で実験した結果、効果がありましたので
    4月からフェイシャルのオプションメニューの追加
    考えております



    36148211348dbae1c.jpg



    今の時期はちょうど季節の変わり目で
    お肌が乾燥したりと、トラブルが出てしまうとき


    そんな時期でも、皆さまが悩まないよう
    健康的でツヤのある美しいお肌へと導くお手伝いを
    させていただきます


    salon img 006harb



    女性は、お肌の調子がイイと
    それだけで気分が上がります


    少しでも多くの女性が、健康的で美しく
    キラキラと輝いていられますように


    LOVE

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    怪獣ちゃんと一緒に♪



    今日は朝から怪獣兄弟と六甲山へとお出かけ


    14275266447475.jpg



    お目当ては、、、
    本日から営業開始の【六甲山フィールド・アスレチック】



    14275265939831.jpg



    猿化しているお兄ちゃん怪獣



     14275266158303.jpg



    一所懸命漕いでいる、弟怪獣



    私も一緒に体を動かしてきました

    楽しかったなぁ~




    ここ、六甲山フィールド・アスレチックは
    3月28日~4月6日 までの春休み期間中に行くと
    子供にだけですが、次回入場無料券を
    プレゼントしてくれますよ



    14275266283174.jpg



    六甲ガーデンテラスでは、『六甲山ミツバチフェア』を
    開催していたので、お弁当を食べた後、皆で美味しく
    いただきましたん


    あぁぁぁ~。。。
    明日の筋肉痛が、チョイト恐ろしいな
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    届きました!



    先日3月22日に、


    女性企業家であり、有名ブロガーの 長谷川朋美さんが
    プロデュースする 【LUMIERE SELECTION】 で
    デリケートゾーン用のミルクを購入すると、
    【オーガニック 布ナプSET】 のプレゼント

    をしていると記事にしましたが、、、

    翌日には完売していたみたいです


    本当にお得すぎるキャンペーンだったもんなぁ~



     14272681580751.jpg



    さてさてそのお得なキャンペーンでポチっとした商品が
    注文から2日後に届きましたん


    香りは、ロク○タンのような合成成分たっぷりの
    ローズな香りではなく、ナチュラルな成分で
    出来ているとわかるローズの香り

    ロク○タンのような香りに慣れている方だと、
    物足りない香りかな


    21306095.jpg



    使用感は、サラッとしていて肌なじみがよく
    ペタペタせず使いやすい

    デリケートゾーンだけでなく、ボディー全体にも
    使えるから、とっても重宝しますです



    14272681727542.jpg



    そしてキャンペーンのプレゼント商品がこの
    【オーガニック 布ナプ】


    このセットだけで ¥3,456 ですよ

    これがプレゼントなんて、ホンマあり得へん


     142726832386.jpg



    しかもこんな可愛い、布ナプの使い方を書いた冊子つき


    丁寧すぎますです


    因みに 【LUMIERE SELECTION】 の布ナプは
    とっても可愛いし、パットは、他のメーカーのものに比べ
    長さがあるので、安心して使え、本当にお気に入りです


    来月で布ナプ生活1年になりますので、
    近々布ナプ生活にしてからの変化を報告
    させていただきますねん


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    怪獣兄弟にアロマ♪



    一昨日の晩、怪獣兄弟がやってきたのですが、
    その日は興奮してか、中々寝な~い


    『 アロマの出番やな

    と思い、怪獣兄弟に精油をクンクンしてもらったのん


     aroma11234.jpg



    そして選んだ精油にビックリ


    といいますのも、、、

    香りの好みが、怪獣兄弟の父親と全く同じだった



    因みに選んだ香りは、甘~く濃厚な香り



    83C8389839383C838983938ECA905E2.jpg ベンゾイン



    “イランイラン”“ベンゾイン”



    でも効能を考えれば、選んだのも納得なのだな


    イランイランは、、、
    不安やパニックなど精神部分に働きかけるのに優秀な精油


    ベンゾインは、、、
    別名 【安息香】 とも呼ばれ、漢字からも読み取れるように
    呼吸を落ち着かせ 『安心』 してよく眠れそう



    35343310.jpeg



    この精油をホホバオイルに希釈し、怪獣たちのお腹を
    クルクルとマッサージ


    この香りを選んだお兄ちゃん怪獣は
    即落ちでしたとさ



    因みにこの2つの精油は、ストレスフルな方にもオススメです
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    | アロマ ハーブ | 16:00 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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    待機中♪




    只今、伊丹空港(*^^*)


    怪獣兄弟が、長崎から初めて
    2人だけで飛行機に乗ってやってくるので、
    迎えにきたところなんです♪


    久しぶりの怪獣ちゃんたち(^-^)

    ……パワフルになってそうで、若干怖い~(×_×;)
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    | 未分類 | 19:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ポッコリお腹だけでなく、痩せるよ!



    本日は、先日の 【ポッコリお腹を解消】 の続きです

      先にコチラを見てね 【ポッコリお腹を解消】




    35174962.jpeg



    お腹・腰回りはスッキリさせる2つ目の方法とは、、、

      【肛門をしめる】


    膝をくっつけてまっすぐ立ち
    肛門をしめる × 100回



    チョイト今すぐ実践してみてくださいまし

    すると、下腹部に力が入るだけでなく
    続けていくうちに、姿勢もまっすぐになってきます



    32985568_480x381.jpeg



    この “肛門をしめる × 100回” を、
    歯を磨いている時・洗い物をしている時などの
    時間を有効に使い、1日何度でも繰り返してみてください


    これが日課になれば、気づいた時には、、、
    下腹がへこんでいるはずです

    そしてお尻も引き締まり、キレイなお尻もゲットできますです



    41977549_480x276.jpeg



    最初はチョイトしんどいかもしれませぬが、
    特に身体を動かさなくていいエクササイズなので
    簡単でしょ


    女性の身体は男性とは違い、お腹もお尻も
    元々の筋力は少ないので、しっかり意識しないと
    勝手に痩せたりすることはありませぬ

    どうぞ腹をくくって実践してくださいまし



    40718697_480x383.jpeg



    そしてこのエクササイズの副産物として、、、

    骨盤底筋群という、肛門や膣を取り囲む筋肉が
    きたえられますので、夜の営みにも効果バツグン


    ということは、この1つのエクササイズで
    ココロもカラダも潤っちゃうのです

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    デリケートゾーン



    わたし、只今興奮中です


    といいますのも、、、

    女性企業家であり、有名ブロガーの 長谷川朋美さん
    プロデュースする 【LUMIERE SELECTION】 で、
    め~っちゃお得なキャンペーンをしているのん



    o0333030513251019579.jpg
    画像は、長谷川朋美さんのブログから拝借



    上記のデリケートゾーン用のミルク
    『Pubicare Organics デリケート ミルク』
    を購入した人に、、、

    なっ!なんと~



    【オーガニック 布ナプSET】
    プレゼントキャンペーンを実施中
    なんだって




    o0360039013251019582.jpgo0800080013251019727.jpg
    画像は、長谷川朋美さんのブログから拝借



    もぅ~、太っ腹すぎるでしょ

    このキャンペーンを知った瞬間、私の右手人差し指が
    ポチッとしておりました~



    詳しくは、こちらの記事からどうぞ

       『長谷川朋美さんブログ』




    ただし注意点として、、、
    ダマスクローズ香る このデリケートゾーンミルクは
    来月末までの使用期限なのだそうです



    21306095.jpg



    でも本当にお得すぎるこのキャンペーンは、
    布ナプを使用したことがないけど
    布ナプの使用を考えている方
    には
    もってこいのキャンペーンだと思います


    今月末までのキャンペーンだそうなので、
    気になる方は早めにチェックしてみて下さいねん

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    | 美容 | 02:17 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    お客様からのご感想



    お客様から、ご感想をいただきました


    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・*
    ・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚.。。.



      今日は、ありがとう

      気持ちよくて、楽しくて、ホントいい時間でした
     
      なんと、学校から帰った次女が
      『ママ、なんか顔違う』 と言いました!

      鏡を見てニヤけています


      次回もよろしく~


    ・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・
    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚.。





    N様、ありがとうございました

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    | お客様の声 | 17:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ポッコリお腹を解消



    お腹周りのお肉が気になる女性は、やっぱり多いですよね


    気になるけど、『腹筋などの筋トレはイヤ~』 と
    大半の女性がそう思うはず

    もちろん、ワタシもその一人



     ab-1435-3.jpg



    女性の身体は男性とは違い、お腹もお尻も
    元々の筋力は少ないのです

    だ~か~ら、ちゃんと意識しないと
    お腹・腰回りはスッキリしないのだよ~



    ほなどうしたらイイの

    ふふふ
    実は簡単な方法が2つありますです



    24964808_480x320.jpeg



    まずは、、、【腹式呼吸】


    セラピストとして、たくさんのゲスト様の身体を
    触ってきたから知っています

    呼吸の浅い人が本当に多い

    『腹式呼吸出来ません』 というゲスト様も
    いらっしゃいますです



    ではでは、皆さまやってみて下さいまし

    た~っぷり息を吐いておなかを凹まして下さい
    そして、ゆっくり吸いながらおなかを膨らして下さい
    寝ころびながらでもOKですよん


    23983206.jpg



    すると、副交感神経が活性化し
    腸の消化・吸収、排泄の機能がアップし
    内臓脂肪もつきにくくなるのん



    呼吸が浅いとね、酸素が血管を通じて全細胞に
    いきわたらず、代謝がかなり落ちちゃう

    そして腸の刺激が少なくなり、腹圧も低下し
    ぽっこりお腹まっしぐら

    なのですよ~



    長くなってきたので、続きますです

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    手土産♪



    先日、飲みに行っていた相方が夜中に帰宅した際

    『ほら。嬉しいやろ~

    と、渡してくれたのは 【POIRE】 のプチシュークリーム


    14265744579070.jpg



    ラム酒の効いたカスタードクリームが絶品で、
    ソフトなシュー生地との相性がホントたまら~ん

    間違いなく、大人のためのシュー



    14265744470560.jpg
    食べかけの写真ですみませぬ



    夜中なのに喜んで食べているわたしを見て
    ドヤ顔の相方。

    そんなドヤ顔の相方をみて、わたしはビックリ



    そして心の中で

      『いやいや。
       コレはあなたがわたしの為に買ってきたのではなく
       ホステスさんが用意してくれたお土産でしょ

    と 口には出さず、心の中でつぶやきましたとさ

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    フェイシャル 90分・110分コース



    伊丹市にあるアロマとリンパマッサージのサロン filageの、
    フェイシャルコースのご紹介です


    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・*
    ・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚.。。.




     【フェイシャルトリートメント 90分】  9,800円



    こちらは、フェイシャル・トリートメント60分コースに


      ハーブを用いての【スクラブ】【ハーブパック】
      リフトアップ効果抜群の【頭蓋骨調整】


    が加わった、極上のフェイシャルトリートメントです



    salon img 006harb



    【ハーブスクラブ】

    天然100%のハーブを用いて、角質を取り除きます


    【ハーブパック】

    天然100%のハーブをふんだんに用いての、フェイシャルパック
    お肌のいろが、ワントーン明るくなります


    【頭蓋骨調整】

    頭蓋骨上の骨と骨とのつなぎ目に沿い、ほぐしていきます

    偏頭痛や首・肩こりにも効果的ですが
    お顔を引っ張り上げている頭の筋肉にもアプローチし
    リフトアップ効果抜群です


    36148211348dbae1c.jpg



     【フェイシャルトリートメント 110分】  11,500円
          ~背中のトリートメント付き~


    上記90分コースに、背中のトリートメントがついたコースで、、、

    家事や育児で、肩や腕が疲れてしまっている
    ママさんの為に生まれた、背中のトリートメント付き
    フェイシャルです




    背中や肩をほぐし、しっかりとリンパや血液を流していき
    顔だけでなく身体も整えていくことで、お顔の筋肉や組織が緩み
    フェイシャルだけのトリートメントでは得られないスッキリ感に加え

    【頭蓋骨調整】 までついていますので、リフトアップが
    とても高い、究極のフェイシャルコースです



    302deco.jpg



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        【通いやすい価格設定】

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    | フェイシャル 90分・110分コース | 20:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    今が買い!



    愛飲しているものの1つに、【ごぼう茶】 がありますです


    ごぼう茶は、食物繊維た~っぷり


    そしてそれだけでなく、1番の効果は、、、


      ・コレステロールや脂肪などを分解・排出して
       血管をきれいにしてくれる

      ・血栓の生成を抑えてくれる

      ・腸内の余分な水分を吸ってくれるから
       便がやわらかくなり、便秘解消




     32623241.jpeg



    味はしっかりとごぼうなので、ごぼうが苦手な方には
    微妙かもしれませぬが、嬉しい効果がたくさんなの


    そんな大好きなごぼう茶を切らしてしまったので、
    注文しようとしたら、、、


    何と
    送料込みで555円 だよ~



    imgrc0064446996.jpg



    通常は送料込み1,000円やから、45%オフ

    もぅ、迷わずポチッと注文


    3月24日(火) 23:59までの期間限定ですので、
    気になる方は、急いでくださいまし

    あっ
    購入前に、楽天のラ・クーポンのゲットをお忘れなく


      ごぼう茶 【タマチャンショップ】

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    ママさんの為のメニュー♪



    アロマとリンパマッサージのサロン filage のメニューには、
    実は、【ママさんの為のメニュー】 が存在するのです。


    それは、
    『背中のトリートメント付き フェイシャルメニュー』


    salon img 0090salon160.jpg



    小さいお子様がいらっしゃるママさんは、自分のことは全て後回し


    そんなママさんは、何よりもお子様のことを優先されますので、
    お風呂上がりのお顔のケアをする時間もなく、結局そのまま
    寝てしまったぁ~
     という方があまりにも多いのです


    そしてそんなママさんは、お子様を抱っこやおんぶをしたり、
    一緒に遊んだりと、肩や腕がパンパン


    そんな風に、自分のことは全て後回しで、大変な状態に
    なっていることを知り、そんなママさんの為にお作りした
    メニュー
    なのです



    つ・ま・り、、、

     ・普段中々お顔のケアができない
     ・子供を抱っこするから、肩や腕・首が痛い
     ・ボディーとフェイシャルを両方受ける時間がない


    という問題を、一気に解決出来ちゃいます



    そしてこのメニューには、か~なりお得なところがあるのです


    まず、フェイシャルとお背中に使うオイルは、同じではありません。

    そして、アロマとリンパマッサージの filage では、
    施術に使ったオイルを、お持ち帰りいただけます


    ということは~、、、

    お顔にはお顔用の。お背中用にはお背中用の、
    この2種類の、お客様だけのオリジナルアロマオイルを、
    お持ち帰りいただけちゃうのです~



    omotenashi.jpg


    ほら
    もの凄~く、お得感満載でしょ


    もちろん、この背中のトリートメント付き、フェイシャルメニューは、
    ママさんだけではなく、どなたでも受けていただけるメニューです


    『下半身の疲れはないけど、肩や腰が重たいの~


    という方にも、オススメのメニューとなっておりますので、とても心地のよい、
    filage のアロマとリンパマッサージを、ぜひ体感しにいらしてくださいね




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    癒しのひと時♪



    今日・明日と2日間、朝から晩までみっちりお勉強DAY


    初めましてのメンバーも個性的で、講座内容も
    凄くすご~く楽しい講座なのだけど、本気で疲れましたです



    スパルタ()な先生から、しっかり宿題も出されたけど、
    正直もう寝てしまいたいのが本音



    14263405751030.jpg



    とりあえず、ホワイトデーという名の 【炭酸パック】 の
    お土産を頂戴したので、早速試してみようかな



    ふふふ。
    こんな感じです



     14263405834651.jpg



    いや~。
    気持ちいいですな



    気持ち悪いパック姿になっておりますが、
    お気になさらないでくださいましね




    さてさて、、、

    『宿題してこなかった人は、わかるからね』 と
    帰り際に念を押されてしまったので、
    今から踏ん張って宿題するとします

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    フェイシャル 50分・70分コース



    伊丹市にあるアロマとリンパマッサージのサロン filageの、
    フェイシャルコースのご紹介です


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    高級精油であるローズ、もしくはネロリをメインに、
    お客様のお好きな香りで一緒に作り上げるオリジナルの
    フェイシャル・アロマオイル
    を使い、肌本来の美しさ
    自然な魅力を引き出していくトリートメントです




    そして、Filageのアロマ・リンパフェイシャルを受けて下さった
    ゲスト様には特別に、
    たった1分で誰でも簡単に出来ちゃう
    リフトアップ方法
    をお教えしております




    36148211348dbae1c.jpg



     【フェイシャルトリートメント 50分】  5,500円


    お顔のリンパを流して不必要な廃物や、余分な水分等を取り除く
    お顔のデトックス&ベーシックコースです


    デコルテ・首・肩もしっかりほぐしていきますので、
    リンパや血液がしっかり流れ、溜まっている老廃物を
    しっかりと流していきます


    ゆったりと流れるようなタッチと、オーガニック精油の成分で
    お肌を活性化させ、くすみを取り除き、みずみずしさと
    透明感のある明るいお肌をつくっていきます




    302deco.jpg



     【フェイシャルトリートメント 70分】  7,500円
          ~背中のトリートメント付き~


    家事や育児で、肩や腕が疲れてしまっている
    ママさんの為に生まれた、背中のトリートメント付き
    フェイシャルです



    背中や肩をほぐし、しっかりとリンパや血液を流していき、
    顔だけでなく身体も整えていくことで、お顔の筋肉や組織が緩み
    フェイシャルだけのトリートメントでは得られないスッキリ感と
    リフトアップが手に入ります
     



    salon img 01100



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    | フェイシャル 50分・70分コース | 15:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    Yahoo!のチャリティー・プロジェクト



    昨日3月11日。
    あの東日本大震災から4年が経ったのですね。

    皆さま、色々と思うことがあると思います。


    さて皆様は 【Search for 3.11】 というのを
    ご存じでしょうか



    これは昨年からスタートしたプロジェクトで、
    ヤフーで “3.11” と検索すると、ユーザーの代わりに
    10円を東北の復興支援に寄付してくれる
    というもの


    yahoo1_s.jpg


    この企画は3月11日の1日限りなのですが、
    昨年2014年3月11日には、2,568,325人がこの企画に
    参加し、25,683,250円の寄付金が送られたそうです




    昨年わたしは、この企画の存在を知らず
    参加できなかったので、昨日はしっかり
    参加させていただきましたよ~


    00000.png



    昨日、2015年3月11日の 【Search for 3.11】 の参加者数は
    2,918,278人で、29,182,780円をYahoo!検索より6団体
    寄付されるそうです


    皆の記憶が風化しない為にも、大勢の人たちが活用し、
    影響力のある 【Yahoo! JAPAN】 が、こういった形で
    プロジェクトを実施するのは、本当に素晴らしいことですよね


    しかも昨年より 349,953人も多くの人たちがこの
    【Search for 3.11】 のチャリティー存在を知り、
    クリックしているのだな~

    さすが Yahoo!ですね


    今年参加できなかった方は、来年一緒に参加しましょ

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    理想な大人カップル♪



    世の中には、たくさんの仲のいいカップルがいますよね


    見ているコッチが笑顔になれちゃうカップル


    37128459_480x480.jpeg



    そんな、エエな~と思える、素敵なパートナーシップを
    築きあげている有名人の1組をご紹介


    それがこの方




    img_katsuya_main.jpg
    画像は高須クリニックHPより拝借



    美容整形で有名な、高須クリニックの院長
    高須克弥 院長

    わたし、このお方のこと好きなんだ~

    たまに更新されるブログもチェックしておりますです


    そして一昨日の8日に更新されたブログを見て、
    『やっぱりこのお2人のカップル、好きやわ~
    と思ったので、ついつい記事にしちゃったよ


    上の写真と違って、ブログでの高須先生は
    とってもお茶目です


    気になる方は、ぜひブログ覗いてみて下さい


      『高須克弥 オフィシャルブログ』


    高須先生と、漫画家の西原先生のカップル、
    とてもイイ味がでていますよん

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    アロマで花粉症対策 2



    この時期、鼻水・くしゃみ・目のかゆみなど、
    花粉症の症状で苦しんでいる人は多いと思います


    先月、アロマでの花粉症対策として、オススメの精油や
    精油を使ってのマスク使用方法を記事にしましたが、、、


       その時の記事はこちら 【アロマで花粉症対策】


    今回はアロマを使った、別の方法をご紹介


    pepper mintユーカリ
    ティートゥリーラベンダー



    使う精油は前回記事同様、花粉症に効果的といわれている

       ・ペパーミント
       ・ユーカリ
       ・ティートゥリー
       ・ラベンダー




    上記4種類の精油の中で、心地よく感じる精油
    1~4種類お選びください


    そして、ホホバオイルやスイートアーモンドオイル等の
    キャリアオイル 10ml に、選んだ精油を合計30滴
    垂らしてくださいまし


    bodyoilm00.jpg


    そしてそのアロマオイルを、1日3回 3~4滴程の量を
    鼻から眉間のあたりに塗りぬりしてください


    外出先や、仕事先でも塗りぬりできるよう、
    お弁当用の醤油さしなどにいれて持ち歩くのもオススメ


    魚型だけでなく、今はこんな可愛い醤油さしが
    100均にあるみたい~


    mrk51051.jpg
    P700_MED.jpg


    こういったお手軽な容器に入れると、花粉症に苦しんでいる
    お子様やご主人にも、持っていってもらうことが出来ちゃいますねん




    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・*
    ・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚.。。.



    ここで注意点

    このアロマオイルのレシピは、濃度は30%という高濃度です

    なので使う精油は、品質がしっかりしたメーカーの、
    オーガニックの精油を使用してくださいね



    そして “てんかん患者の方” は、ペパーミントの精油は
    使用しないでくださいませ


    ペパーミント精油には、神経毒性のあるケトン類が含まれている為
    てんかん患者さんは使用を避けた方がいい精油の1つですから



    なお、記載した情報の利用から起こりうる結果については
    責任を持ちかねますので、どうぞご自身で判断した上
    自己責任でご活用・ご参考下さいますよう、お願い申し上げます


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    | アロマ ハーブ | 15:00 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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    潤いの必要性!



    艶のある女性は、とても美しい


    艶のある女性は、見た目が美女でなくても、
    美人オーラを纏っているように思います


     37352066_424x636.jpeg



    人の身体は、約70%が水で出来ているので、
    水分はしっかり摂らなくてはいけないのですが、
    意識して水分を取ってらっしゃる方が、とても
    少ないように思えます


    scrunched.jpg



    体内の水分量が減ってしまうと髪の毛やお肌がカサカサに
    なってしまい、それだけで老けて見えたりしちゃう



    それって、とても勿体ないと思いませぬか


    なのでお肌が潤い、ツヤツヤになりたいのなら、
    高級化粧品を買う前に、先ずは水分をしっかり
    摂るところから初めて欲しいな




    41908796_480x480.jpeg



    因みに、この “水分” とは、コーヒーや紅茶、緑茶。
    ましてや清涼飲料水などは含みませぬよ




    カフェインの飲み物は、利尿作用が高いので、
    水分として体内で吸収はされにくいですし、

    清涼飲料水は大量の砂糖のせいで、
    血液がドロドロになります
    です



    41636077.jpeg



    そうそう

    少し話は飛びますが、、、
    AV女優の方は、撮影前には大量の水分を摂るのだそうですよ


    何でだと思います

    それは、、、
    体内の水分量が少ないと、濡れないから なのだそうです


    水分を意識して摂ることは、美容だけでなく、
    女性としての身体づくりにも必要ということなのですねん


    40718697_480x383.jpeg



    因みに、水分の摂り方にはタイプ別がありますので、
    下記記事をご覧くださいませ

        【タイプ別水分の摂り方】


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    | 美容 | 20:25 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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    住吉さんの初辰まいり♪



    3月5日に行った、住吉大社での 【初辰まいり】

    毎月最初の辰の日に行われ、“商売繁盛” “家内安全”
    を願うお参りなんです


        詳しくはこちら 【初辰まいり】


     14257023526682.jpg



    今回の初辰まいりでは、3月17日に行われる 『祈年祭』
    の御供えと、5月4日に行われる 『初辰大祭』の御供えの
    初穂料を納めてきました



    今回の初辰まいりでは時間がなく、ご祈祷は
    省いてしまいましたが、初辰まいりで周る
    最後の 【大歳社】 で、宮司さんから甘酒をいただき、
    ほっこり

    甘酒をくださった宮司さん、わたしの顔を覚えて
    いてくれたみたいで、ビックリ&嬉しかったな~



    14257017237040.jpg

    今回の初辰まいりでの戦利品


    左の招き猫は、毎月集め48体そろうと、満願成就の証
    として納め、一回り大きな招福猫と交換してもらえるの

    なかなか険しそうな道のりですが、大きな招福猫と、
    交換してもらうぞー
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    赤字覚悟の初回キャンペーン!



    伊丹市より、女性のキレイと健康を紡ぐ
    アロマとリンパマッサージのサロン filage です


    女性には、いくつになっても女性としてキラキラとあってほしい

    だって、女性が楽しくキラキラしているご家庭は、とっても幸せそう


    そう! 女性は、周りを幸せにする力があるのです


    そして、いつまでもキラキラ輝くには、やっぱり健康でなくては
    つまり、体の内側からキラキラしていなきゃね~


    そういう想いから、伊丹市で立ち上げた、アロマとリンパマッサージの
    自宅サロン filage


    salon img 0030salon img 0090


    filage がご新規様限定で、赤字覚悟でご提供させていただいている、



      【初回トライアル・キャンペーン】

       ①トライアル・ボディー    50分/3,500円  
         腕・お腹を除く、全身のアロマリンパトリートメント。

       ②トライアル・フェイシャル  50分/3,500円
         オールハンドのフェイシャル・アロマリンパトリートメント。
         (クレンジング→リンパトリートメント→ローションパック→お仕上げ




    私のこだわりなのですが、filage で使用する精油やキャリアオイル、
    ハーブだけでなく、お客様のお肌に触れるタオルにもこだわりを持って
    選んでおります


    もうホント、利益サッパリのこの初回キャンペーン


    それでもこのお値段でアロマ・リンパマッサージを提供させていただく理由は、
    アロマトリートメントやリンパマッサージを受けられたことのない方たちに、
    『 アロマとリンパマッサージの良さを、
    ぜひ知っていただきたいから
     


    aroma000.jpgsalon160.jpg



    お体全身のお疲れが気になる方には、本当は filage 1番人気のメニュー、
    ボディー 90分コース
    がオススメだったりするのですが、、、

      アロマ・リンパマッサージとは一体どんなものなの
      本当に気持ちいいの
      filage とは一体どんなところ


    など、『興味はあるんだけど~…… 。』 という方はぜひ、お試し下さい




    *・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。..。・*:.。. .。.:*・゜゚・**・゜゚・*・゜゚・*:.。


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    住吉さん♪



    今朝は午前8時前から、
    大阪の住吉大社に来ております(*^^*)

    というのも、本日は月に1度の【初辰祭】!

    朝イチからの神社参拝は、とっても清々しい(*≧∀≦*)


    今から帰宅して、お仕事しますです(^-^)/
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    | 未分類 | 09:06 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    子育て・家事で、肩と腕はパンパンではないですか??



    アロマとリンパマッサージのサロン filage のメニューには、
    実は、【ママさんの為のメニュー】 が存在するのです。


    それは、
    『背中のトリートメント付き フェイシャルメニュー』


    salon img 0090salon160.jpg



    小さいお子様がいらっしゃるママさんは、自分のことは全て後回し


    そんなママさんは、何よりもお子様のことを優先されますので、
    お風呂上がりのお顔のケアをする時間もなく、結局そのまま
    寝てしまったぁ~
     という方があまりにも多いのです


    そしてそんなママさんは、お子様を抱っこやおんぶをしたり、
    一緒に遊んだりと、肩や腕がパンパン



    40355125_480x478.jpeg



    そんな風に、自分のことは全て後回しで、大変な状態に
    なっていることを知り、そんなママさんの為にお作りした
    メニュー
    なのです



    つ・ま・り、、、

     ・普段中々お顔のケアができない
     ・子供を抱っこするから、肩や腕・首が痛い
     ・ボディーとフェイシャルを両方受ける時間がない


    という問題を、一気に解決出来ちゃいます


    34324613_480x480.jpeg



    そしてこのメニューには、か~なりお得なところがあるのです


    まず、フェイシャルとお背中に使うオイルは、同じではありません。

    そして、アロマとリンパマッサージの filage では、
    施術に使ったオイルを、お持ち帰りいただけます


    ということは~、、、

    お顔にはお顔用の。お背中用にはお背中用の、
    この2種類の、お客様だけのオリジナルアロマオイルを、
    お持ち帰りいただけちゃうのです~



    omotenashi.jpg


    ほら
    もの凄~く、お得感満載でしょ


    もちろん、この背中のトリートメント付き、フェイシャルメニューは、
    ママさんだけではなく、どなたでも受けていただけるメニューです


    『下半身の疲れはないけど、肩や腰が重たいの~


    という方にも、オススメのメニューとなっておりますので、とても心地のよい、
    filage のアロマとリンパマッサージを、ぜひ体感しにいらしてくださいね




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    レバーの栄養素


    昨日の記事で、絶品のレバーを出す焼肉屋さんのお話をしましたが、
    本日は、レバーが持つ、素晴らしい栄養のお話です


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    レバーが持つ栄養は、、、
    “鉄分”“ビタミンB群” そして“亜鉛”



    【鉄分】 は血を作ることでも有名ですが、
    実は、鉄だけでは血を作れないのです


    blood_04.jpg



    血を作るには、鉄以外に、ビタミンB12葉酸が必要


    そんな鉄・ビタミンB12葉酸全てそろっている食べ物が、
    実はレバー
    なのん



    【ビタミンB群】 は、、、
    ストレス対策やエネルギー代謝に必要なビタミン

    ストレスの多い環境では消耗が激しく、
    水溶性なために体内に蓄積することが出来ないので、
    食べ物で補うことは必須



    【亜鉛】は、、、
    免疫機能を維持するためにも、必須な栄養分


     body02_a04.png



    こういった感じでですね、
    現代の日本人には不足しがちな栄養を補ってくれるのが、
    レバーだったりするのです



    貴方の身体は、食べ物で作られます

    季節の変わり目で、体調の変化も出てきだすこの時期は、
    食生活の見直しにもとてもいい時期ですので、一度
    ご自身の食生活を、意識してみて下さいませ


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    | 身体 健康 | 18:00 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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    お肉といえば、ココ!


    先日、久しぶりの相方とのディナーデートでした


    ディナーデートのお店は、『焼肉 一斗』


    牛肉をあまり食べないわたしが、7か月ほど前に行き、
    虜になった焼肉屋さんなのん


     その時の記事はこちら  『お肉~♪』


    今回、家に携帯を忘れてしまい、写真はないのだけど、
    相変わらずの極上のお肉でした


    itto001.jpg
    以前食べた、【あぶり寿司】です♪



    そして今回初めて注文した 【焼きレバー】 が絶品だったの


    苦手な方も多いであろう “レバー”

    そんな苦手な方にも 『1度、食べてみて~』 と、
    言いたくなってしまう程の美味しさ


    なんせ、
    『レバーなんか、頼むん』 と、あまり乗り気ではなかった相方でさえ、
    『うまっ と、その絶品さに驚いていたくらいなのだよ~


    そんなレバーが絶品と言えるお店のお肉は、
    どのお肉も間違いナシの、焼肉の名店です



    itto.jpg



    お店のHPはこちら 『焼肉 一斗』
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    | ブログ | 19:00 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

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    アロマで自分分析!



    仕事柄、日々たくさんの精油に触れ、
    ゲスト様のボディーケアをさせていただいております

    同じゲスト様でも、その日の精神的・肉体的によって、
    やはり、香りの好みは変わります

    その度に、人の身体、アロマの面白さ・奥深さに
    感動しちゃいます




    aroma11234.jpgsalon17 - コピー



    そして、私自身がここ2ヶ月程、心地よく感じる大好きな香りが
    3つに絞られるということに気づきました


    その香りは、、、

    パチュリ クローブ リトセア です



     83p8360.jpg



    パチュリは、どしんと重たく、温かみのある香り。

    効果は、、、
    血液の流れを良くする働きがあり、温め効果は抜群です

    なので、冷え性にはうってつけの精油でもあり、
    女性ホルモンの分泌をUPしくれますので、
    女性には嬉しい精油の1つ
    です

    そして精神面では、考えすぎ・心配ごとがあるとき
    調和と安定を与えてくれるといわれているのです



    kuroubu1.jpgclove_220.jpg



    クローブも、どしんと重たく、温かみのある香り。

    効果は、、、
    痛みに万能で、コリにはうってつけの精油
    そして免疫をも刺激してくれるので、
    冬や、季節の変わり目にはもってこいです



    そして精神面では、神経強壮作用・自律神経を
    安定させたりしてくれます
    です



    b0163805_1221501.jpg



    リトセアは、レモンに似ていて、レモン飴の香りそのもの

    効果は、、、
    身体の疲れ、精神安定等メンタル系の症状にと、
    幅広~く効果的


    心と体、両方の疲れに良いアロマだなんて、何て万能



    302deco.jpg



    さて皆さま、お気づきでしょうか

    パチュリにクローブ、リトセアを心地よく感じるということは、
    体力的にも精神的にも、結構ストレスを感じているということを

    わたし、精油で自分分析するまで、全く気付いておりませんでした


    そして、当サロン filage に来て下さるゲスト様も、
    身体を委ねてみて、初めて疲れていることに気づく方が
    多いのだな~


    そろそろ私自身も、自分以外のプロの手に、
    身体を委ねに行こうかな


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    | アロマ ハーブ | 17:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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