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    改めまして、、、

    皆様、こんばんは★
    伊丹市にある、アロマとリンパマッサージのサロン filage です。
    ……………………………………………………………………………


    本日より、ブログが少し変わりました。

    お気づきになられた方もいらっしゃるでしょうか……

    本当に今さらなのですが、プロフィール欄に顔出しさせて
    いただきました


    以前からちらほらと、
      『ブログに顔、出したほうがイイかもよ~』
      『どんな人がマッサージしてくれるのか分からへんかったら、
       不安な人もおると思うで~』

    と、お客様からご指摘をいただいておりました。

    確かにそうですよね。

    ホテル内にあるスパならまだしも、filage は自宅サロン。

    『イイな』 と思って下さっても、不安な気持ちを抱える方は、
    確かに多いと思います。

    ということで、今更ながらのプロフィール写真です。


    私が全く気付かないことを、こうやってご指摘してくださるお客様。
    温かい方ばかりで、わたし、本当に幸せです
    いつも温かく見守って下さって、本当にありがとうございます


    これからも、皆様のお身体が本来持つ、健康と美、そして素敵な
    笑顔を引き出せられるよう、精進してまいります!
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    | サロン | 20:44 | comments:3 | trackbacks:0 | TOP↑

    COMMENT

    natsuさんとってもおキレイですねi-178
    素敵ですi-189

    今日はちょっとご相談なのですが、
    私はすぐに首を痛めてしまうのですが、
    整形外科でレントゲンを撮ってもらったところ、
    首の骨が1本多く長いのに
    筋肉が全くついていないから
    支えるのが大変なのだと言われましたi-201

    あごをベルトで固定され
    上に引っ張り上げられて治療してもらったら
    首が長くなったように感じ、
    楽になったのですが、

    最近また首が痛く、
    亀みたいに引っ込んでしまっている
    気がするんですi-202

    姿勢を正すように心がけてはいますが、
    やはり整形外科よりも、
    マッサージをうけに行った方がいいのでしょうか?

    natsuさんのサロンが近くにあれば・・
    と思う毎日です。

    | ari☆ | 2013/05/24 11:31 | URL |

    Re:

    ari☆さん、こんにちは♪

    キレイだなんて……。
    ari☆さんにそう言っていただけて、嬉しいやら恐縮やらです(><)

    首が痛いって、本当につらいですよね(><)
    ari☆さん、首の骨が通常より1本多いのですか!?
    腰の骨が1本多い方はよく聞きますし、お客様にもいらっしゃいますが、
    首の骨が多いという方は初めて聞きました!

    > あごをベルトで固定され
    > 上に引っ張り上げられて治療してもらったら
    > 首が長くなったように感じ、
    > 楽になったのですが、

    整形外科で、『牽引』をされているんですね。

    ari☆さん、今から私が書くことは、あくまでも私自身の意見ですので、
    その旨をご了承下さいませ。
    独り言だと思って、聞き流しちゃってください♪


    牽引をされると、その時は楽になると思うのですが、それは強制的に首の骨を引っ張り上げて
    いるというだけで、効果は一時的なものですし、根本的なものは何にも変わらないと思います。
    それだけはなく、強制的なので、ari☆さんの首(首の骨や筋肉)にも大変負担がかかってしまうと
    思います。

    あと、もしari☆さんの首がS字にカーブをしているのではなく、まっすぐな『ストレートネック』
    という症状がありましたら、整形外科の先生がおっしゃる通り、頭の重さが首にダイレクトにかかり、
    これも凄く首に負担がかかってしまっていると思います。

    > 亀みたいに引っ込んでしまっている
    > 気がするんです

    もし亀みたいに引っ込んでしまっているように感じているのでしたら、これもお医者さまが
    おっしゃる通り、筋肉力低下の為かな?? と思います。

    ari☆さんの文面を読んで私が思ったのは、まず肩甲骨周りと、首の筋肉をつけていけたら
    イイのかな??ということです。

    まず、首の筋肉のつけ方としては、両手の指を、指と指の間に入れしっかりと固定し、
    その手のひらを額にあて顔をしっかり固定した状態で、顔(額)を前に押し出すように
    力をいれ、5秒ほど固定。これを1日何度かやってみると、首の筋肉がつくかな?と
    思います。

    でも首はとても繊細で、すぐに痛めやすい部分ですので、絶対に無理はしないで下さいね!
    自分のペースで、無理なくチョットずつ。というのがイイと思います♪

    そして肩回りは、左手をおへその下にある丹田に置き、右手(右手の指)を右肩にチョコンと
    置き、右肩をゆっくりと後ろに回します。
    回す際は、肩甲骨周りを意識し、肩甲骨を大きく回す感じで回してみてください。
    丹田においている左手は何もしないのですが、置いていることで、体の中心が意識できます♪
    これを左右交代で、ゆっくりと肩甲骨を意識して回してみてください。


    > 姿勢を正すように心がけてはいますが、
    > やはり整形外科よりも、
    > マッサージをうけに行った方がいいのでしょうか?

    姿勢を正すよう、心がけるのは凄く大事なことです。
    私も気が抜けたりパソコンしたりしていると、亀になっちゃいます。笑
    しっかり姿勢を意識してあげることは、キレイな身体に近づく第一歩ですしね♪

    そして、整形外科で牽引するだけなのでしたら、私的には『………』という感じです。
    だからといって、私もそうなのですが、お医者さまみたいに資格がなくても
    お身体を触る仕事はできます。知識がなくてもできちゃいます。

    ですから、もし私がari☆さんの立場でしたら、友人や知人が通っていて、
    『この人の施術は、凄くいいよ~!』とオススメしてくれる病院や整体院・サロン等に
    行ってみると思います(^^)


    拙い文章で、ストレッチ方法などわかりにくいかもしれません。
    質問の答えにはなっていないかもしれません。

    そして、実際にari☆さんのお身体を触らせていただいたわけではないので、
    『それは違う!』と思わせてしまう表現もあるかもしれませんが、その時は
    どうぞ、お許しくださいませ。

    ari☆さんの首の痛さが改善しますよう、心よりお祈り申し上げます。

    | natsu | 2013/05/24 14:29 | URL |

    natsuさん、丁寧に説明してくださってありがとうございますi-189

    病院の先生よりわかりやすかったです!

    私の首はS字にカーブしていないので、たぶんストレートネックだと思います。

    先生にも首に全く筋肉がついていないと言われましたi-201
    ただでさえ長いのだから、もっと筋肉をつけないと頭を支えるのが大変になってしまうと。。。
    でもどうやって首に筋肉をつけていいのかわからなくて、ずっとそのままにしていたのですが、最近また首が痛いのでいろいろな方に相談していたんです。

    natsuさんに教えていただいた方法をやってみますi-189

    そして、いつかnatsuさんに施術していただきたいと思いましたi-178

    本当にご親切にありがとうございましたi-179i-189



    | ari☆ | 2013/05/24 18:32 | URL |















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