FC2ブログ

    PREV | PAGE-SELECT | NEXT

    ≫ EDIT

    ストレスを司るツボ

    先日記事にした、肩甲骨周りの筋肉のお話の続き♪

      『運動不足、デスクワークに気を遣いすぎて
       しまう人は、特に要注意です!!』

    と、お話したのですが、

    運動不足とデスクワークの方は、確かに血流が悪くなり、
    『ゴリゴリ』と凝ってしまうのはわかるけど、なぜ
    気を遣いすぎる人も要注意なの!?

    と、疑問を持ってくださった方はいらっしゃるかな~??
    いてくれたら嬉しいなぁ~


    その答えは、
    実は肩甲骨周りには、ストレスを司るツボが多いから!です。


    tsubo.jpg


    の 身柱(しんちゅう) 神道(しんどう) 心兪(しんゆ)は、
    ストレス・神経疲労を司るツボ。

    よく気が付く方・気を遣える方というのは、自分でも気づかない内に、
    ストレスや神経疲労を抱えている方が多いんですよね~!

    だから、ストレスが溜まっている方は、肩甲骨周りが
    ガチガチ・ゴリゴリになってしまっています。
    ストレスからくる不眠や頭痛も当てはまりますよ~!


    皆様、ストレスは溜まっていませんか??

      眠りが浅い
      最近疲れやすくなっている
      やる気がしない
      好きだったことが、楽しくなくなった

    と、感じてしまっている方は、
    心も体も休ませてあげる時間を少しでも作られてみて下さい


    もしくは、filageのアロマとリンパマッサージを
    ご堪能しにいらして下さい♪
    心と身体が癒されること、間違いなしです
    にほんブログ村 美容ブログへ
    にほんブログ村   ランキング参加中 クリック頂けるとうれしいです

    | 身体 健康 | 09:33 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

    COMMENT

    natsuさん、こんにちは

    『ゴリゴリ』と凝ってしまうのはわかるけど、
    なぜ、気を遣いすぎる人も要注意なの!?

    と、めちゃくちゃ疑問を持っていました~!!! 笑


    ストレス溜りっぱなしです!!

    ほんと、もう少し近ければ・・・・  笑

    いつも、本当にありがとうございます。

    | むぎわら | 2013/06/27 14:40 | URL |

    Re:

    むぎわらさん、こんにちは。
    コメントありがとうございます♪

    疑問を持ってくれてたんですね~!
    むぎわらさん、本当にお優しい♪

    そんな優しい方こそ、ストレスって溜まりやすかったり
    しますもんね……。
    この理不尽さには困ったものです(><)

    こちらこそ、いつも本当にありがとうございます♪
    これからも宜しくお願いいたします♪

    | natsu | 2013/06/28 10:43 | URL |

    はじめまして(^∇^)
    確かに、精神的なストレスって体に現れますよね。
    私も心と体の両方から、健康へのアプローチができれば良いな〜と考えています。
    それで、以前カイロの体験セミナーに参加したのですが、
    思いっきり『マルチ』でした(^_^;)

    また、お邪魔させていただきます。。。

    | ふくねこ | 2013/08/30 00:57 | URL |

    Re:

    ふくねこさん、はじめまして♪
    ご訪問にコメント、ありがとうございます♪

    ハイ。
    精神的なストレスや不安など、体には正直に現れてしまいます。

    お客様のお身体を触らせてもらう、この仕事に就いてからは
    つくづく、心と体あってこその健康と美なのだな~と、
    気づかせてくれます♪

    ふくねこさん、どうぞこれからも宜しくお願いいたします♪

    | natsu | 2013/08/31 00:05 | URL |















    非公開コメント

    TRACKBACK URL

    http://filage.blog.fc2.com/tb.php/129-0f3e0014

    TRACKBACK

    PREV | PAGE-SELECT | NEXT