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    酵素

    普段サプリメントはほとんど摂らない私ですが、
    唯一たま~に摂るサプリメントがこれ! 『レクレア』です↓

    sapuri.jpg


    これは酵素サプリメント。

    体内で作られる酵素には、消化酵素代謝酵素の2つがあります。

    消化酵素は、言葉の通り、消化のための酵素で、
    私たちが毎日食べている食事を消化し、分解・吸収させます。
    代謝酵素は、新陳代謝や組織の修復、毒素排泄等の免疫力を司る酵素!


    これらの酵素は、私たちの一生のうちで作られる量は決まっており、
    先ずは消化に使われ、次に代謝に使われます。
    そのため、消化酵素ばかりを体内で作っていると、代謝酵素が不足し、
    新陳代謝が悪くなり、体内の毒素が溜まってきたりします。
    そうなると、美容と健康に悪影響が!!
    そう、これは日々努力している女子の大敵です!!


    なので私は、外食の時や、今日はたくさん食べそうだな
    という時の食事の前には、このレクレアを飲みます。
    すると、『食べすぎて、気持ち悪っ!!』と思うくらい食べたり、
    飲みすぎてしまっても、体重が増えない上に、翌朝はスッキリ♪
    レクレアのおかげで、消化酵素が補われ代謝もばっちり♪

    酵素パワー、素敵ですね♪

    今、生野菜とフルーツで酵素をたっぷり摂る、
    『グリーンスムージー』が流行っているのも納得です。


    そして当サロンfilageでのアロマリンパトリートメントで、
    老廃物を流し、新陳代謝を高めて、より健康で美しくなるための
    皆様のお手伝いをさせていただきます!


    次回は、リンパマッサージについて書きたいと思います♪
    ようやく、サロンらしいブログになってくる、、、かな!?
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