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    風邪対策 ルームスプレー

    前回に引き続き、またまたアロマで風邪対策で~す

    今回は、ルームスプレーです


    用意するものはですね、、、

     ・無水エタノール
     ・精製水 
     ・精油

    オススメの精油は、、、、

     ・ティートリー
     ・ユーカリ
     ・ラベンダー
     ・パルマローザ  かな。 

    この4種類なら、どれを混ぜても香りで失敗することは
    ないと思います
    (もちろん、一般的にってことでねん♪)


    aroma015.jpg


    私がいつも使っているのは30mlのスプレーボトルですので、
    その容量での分量ですが、、、

     ①空のボトルに8~10mlの無水エタノールを入れます。
     
     ②お好きな精油を1~4種類チョイスし、18滴入れ、よく振ります。
     
     ③残りは精製水でボトルをいっぱいにするだけです。


    とっても簡単

    私は②の時に、ベースノートであるサンダルウッド(白檀) を、
    1~2滴混ぜます。
    そうすると、スプレーした際の香りが少し持続してくれるのです


    この風邪対策のアロマスプレーで、お部屋にシュッシュ
    オフィスでもシュッシュ して、深~く深呼吸してみて下さい

    主婦の方なら、旦那さんが帰ってくる前に玄関にシュッシュ
    してみるのも、イイかもしれませんね






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