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    血行が良くなる、炭酸風呂のレシピ♪



    先日、『炭酸フットバス』 の記事をアップしたのですが、
    『レシピを教えて欲しい』 というお声をいただきましたので、
    足浴とお風呂の、両方のレシピを公開です

    公開という程のものではないのですがね




    用意するものは、重層クエン酸のみ

    香りを楽しみたいかたは、精油もご用意くださいまし



    f ashiyoku001



    まず、、、

    【フットバス】で使用する重層とクエン酸の量は、、、

       重層     14g
       クエン酸  11g



    因みに filage で使用しているフットバス用の “たらい” は、
      10リットル仕様です



    【お風呂】で使用する重層とクエン酸の量は、、、

       重層     250~260g
       クエン酸  210~220g



    浴槽の水量は、160リットルです



    順番は、、、
    重層をお湯に入れてよく混ぜてから、クエン酸を入れ、
    ゆっくり混ぜてください

    精油を加える際は、まず重層に3~5滴入れて混ぜて下さいねん



    sky-blue.jpg



    炭酸風呂(炭酸フットバス) に浸かることで、皮膚から二酸化炭素を
    吸収し、血液に入ります。
    それにより、血液中の二酸化炭素の濃度が上がり、二酸化炭素を
    排出しようと、血管が拡張されますです

    これが、炭酸風呂(炭酸フットバス)で、血行が良くなる理由なのです



    因みに、炭酸はタンパク質に吸着するので、少しこするだけで、
    お肌の古い角質がビックリする位取れますです


    わたくし、、、

    面白がって皮膚をコシコシとこすっていると、
    次には誰も入れない位、お風呂のお湯が
    偉いことになっておりました~


    その代り、お肌はツルツルになりましたよん


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    | 美容 | 22:02 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

    COMMENT

    こんばんは♪

    そんなに角質がとれるのですかーっ!それはやってみなければ(^-^)/
    コシコシと皮膚をこすって角質がとれていくのを想像したら、早くやってみたくてウズウズしちゃいますよね!笑(^q^)

    湯船に入れないほどなんだ。。。ウズウズ。
    桶の方が良いかな。。。笑(^q^)

    洗い上がりにオイルをすりこめば。。。完璧だよね♪きっと。(^o^)

    | padma*shanti.:* | 2014/09/11 19:40 | URL |

    Re:

    padma*shantiさん、こんばんは~★


    もうね、あまりに取れるので、楽しくて仕方がないのですよ~!

    出来るだけ、二酸化炭素を体内に取り入れたいので、
    初めは本を読みながら、ジーっとしているのですが、
    イイかな??というところで、コシコシ始めます♪笑

    最後は、角質なんだか垢なんだか分からない状態で、
    楽しいという気持ちと共に、『私って、汚かったのね~(><)』
    と、湯船を見て、少し悲しい気持ちになったりも……笑


    > 洗い上がりにオイルをすりこめば。。。完璧だよね♪きっと。(^o^)

    そりゃ~、完璧肌の出来上がり間違いないですよ~(*^-^*)
    ツルツルお肌は、テンション上がりますよね~♪

    ありがとうございます!

    | natsu | 2014/09/12 00:23 | URL |















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